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人体最坚硬的器官，你知道是什么吗？ 大多数人都会猜骨头，甚至有些人还会想到海绵体…… 其实不然，牙齿才是最坚硬的人体器官。 作为一位“硬汉”，牙齿为我们尝尽了酸甜苦辣，它们所遭受的折磨，远比我们想象得还要更大。 牙齿的一生究竟有多长？可能很短，也可能很长。 在我们的口腔中，住着一个细菌帝国。各种各样的口腔细菌们会不断地演化升级，成为一个个“牙齿杀手”，掀起一场场没有硝烟却痛苦的战争。 稍不注意，我们的牙齿就会早早下岗。 1号杀手：牙菌斑 丝滑奶油蛋糕、麻辣小龙虾、三分糖奶茶……这些能让我们大快朵颐的食物，也是口腔细菌的最爱。当它们被送进嘴巴的那一刻，细菌会呼朋引伴迅速占领牙釉质，并在上面开party蹦迪。 如果碰上不及时刷牙的主人，它们便玩得更嗨了。 细菌左手牵起唾液，右手牵起挂在牙齿上的蛋糕屑、龙虾肉等食物残渣，疯狂在牙齿表面和窝沟处跳舞，形成牙菌斑，还会时不时释放出有机酸，这种酸，会造成牙釉质脱钙、溶解。 这么酸，谁顶得住~ 渐渐地，牙齿上会出现怎么抠都抠不下来的小黑缝。 其实，这是牙齿发出的求救信号。 如果继续放任不管，浅龋很快发展成深龋，牙齿便逃不过被拔掉的命运。 2号杀手：牙结石 如果牙主人依旧很大意，牙菌斑会愈发猖狂。 肥牛、汉堡等食物也陆续加入进来，每口食物残渣，都和牙菌斑一起打地基，共建梦想城堡，从而一步步钙化成为牙结石。 此时，再怎么刷牙也无济于事。 相较牙菌斑，牙结石的杀伤力升级。它不仅喜欢刺激牙龈，让牙龈溃疡、出血，还会时不时地释放出一种“难以描述”的味道。 你的口气，狗都嫌弃~ 不过，这也不是没有消灭它的办法，只需要定期洗牙，就能将牙结石和牙菌斑完全去除。 3号杀手：牙周炎 如果牙主人还是爱理不理的态度，这会彻底激怒牙结石、牙菌斑和细菌毒素，它们会不断繁衍后代，然后给牙致命一击——牙周炎。 牙周炎一旦发生，遭殃的就不只是一颗牙，而是整口牙齿。轻则牙龈出血，重则牙神经发炎，疼痛难忍不说，最后整口牙齿可能都会脱落。 也就是说，牙周炎才是牙齿掉落的罪魁祸首。 4号杀手：意外伤害 看到这里，可能有人会说了：“那我是不是每日刷牙、定期洗牙，牙齿就会安然无恙？” 即使逃过了牙结石、牙周炎的攻击，有时候也逃不过自己的“作”。 特别是对于喜欢用牙齿咬硬物的朋友来说，他们经常会因为徒口开啤酒瓶盖、嚼冰块、撕包装等错误用牙方式，使得牙齿松动，甚至是断牙。 有些牙齿啃着啃着就没了~ 如此看来，一颗牙齿想健康地陪我们度过一生，并不是一件容易的事。 不过话说回来，牙齿会有这些遭遇，多半还是因为我们对于牙齿的认识和爱护不够。 在许多人的观念之中，牙齿就是用来研磨食物的，这颗不行，还有另外一颗。殊不知，牙齿的作用，远不止于此。 每一颗牙齿，都藏着许多玄机。 牙齿上镌刻着生命史 近期，《Scientific Reports》发布一项研究报告：不同的牙骨质层可以追溯人的一生。 牙骨质上的“牙轮”不仅能记录个人的生理经历，还能记录下你遭受的精神压力。生活中发生的重大事件和生活方式，都会在上面烙下永久的印记。比如何时生育、坐牢、停止发育、遭受疾病等。 此外，牙齿还可以看出一个人是否有罹患痴呆症的风险。 《Neurology》的研究显示，牙周病和牙齿缺失与痴呆症的发病风险升高有关。 如此看来，牙齿不只镌刻着生命史，它还像一面镜子，照出许多问题。 牙齿健康关于全身健康 无论是牙齿不齐、缺失，还是牙周炎，都会牵一发而动全身。没有了健康的牙齿，其他问题也会随之出现。
人的一生只有一副恒牙，千万不要“人未走，牙先坏”。呵护健康，从“齿”开始。 除了父母、朋友、亲人之外，离我们最近的就是牙齿了。无论开心还是难过，它们总是默默陪伴，任劳任怨。 小编常常看到有一口整齐洁白牙齿的年轻人，职场上更加自信，侃侃而谈；也常常看到，牙口缺失的老人，子孙满堂为他祝贺大寿，面对饕餮盛宴，却只能无奈地摇头叹气。 据统计：65岁以上老人，86%存在牙齿缺失，10%全口无牙。而这些问题，近年来，随着大家意识提高，也逐步得到改善。 今年是第32年的全国爱牙日，主题为：口腔健康，全身健康。
希望每个人人到老年，更能享受天伦之乐，摆脱缺牙疾病的风险和折磨；也希望每一个有牙周疾病、歪牙而不自信的人，重新找回自信。 |
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