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-这 是 自 驾 地 理 的 第 154 篇 原 创 路 书- 在许多人的旅行目的地名单中，西藏是一个不可或缺的名字，他们把西藏列为此生必去的一个地方。而去过的人，则是一遍又一遍地行走在这条路上…西藏为何有如此大的魅力呢？因为它的雪山？湖泊？还是它的信仰？ 日喀则地区南部，喜马拉雅山深处，是接近雪域高原的最好去处，在这里，你能近距离接触到皑皑的雪山、几万年前的冰川，感觉如同闯入到了世界的尽头… 40冰川，@《中国自驾地理》 ▼ PS.目前我们#探秘萨普·自驾比如#的旅程仍在路上，大家走完萨普路线后，可以在拉萨继续走这条路线玩下去哦~ 路线里程：约2081公里 行程节点：拉萨-亚东-珠峰大本营-樟木镇-拉孜-拉萨 旅程用时：行车时间7天，推荐8-9天 风光指数：★★★★☆ 最佳出行时间：5月-11月 注意：这条路线途经多个需办理边防证的地方，出发前请到户口所在地或居住地办理好。 Day 1-Day 2 拉萨 161km 浪卡子 30km 打隆镇 44km 普玛江塘乡 106km 康马 164km 亚东 S307-X301-S306 <里程498km 预计行车时间10H>
TIPS：选好合适的酒店后，可复制酒店名称，点击文末左下角“阅读原文”，跳转至订房网直接预定！【也可在公众号聊天框回复：酒店；或拨打我们的代预订住宿热线：13392674231（10：00~18：00）】 亚东 ·吃、住、汽修 雪山圣渔大酒店 地址：亚东 珠居村亚东县交警队对面 电话：0892-8222228 标间：398左右（含早，免停） 亚东南亚酒店 地址：亚东 城中路南亚中心大楼 电话：0892-8932999 标间：330-450（免停） 美食：巴蜀风饭店 地址：亚东 城东路12号 汽修：韩泰轮胎电焊补胎店 地址：亚东 城东路与204省道交叉口西50米 电话：0892-8223698；18908922948 Day1住宿推荐：帐篷/房车露营 露营注意事项：晚上温度低，最好车顶帐篷，-20以上睡袋。 从拉萨经318国道前往羊湖（羊卓雍错）边上的浪卡子县，一路都是行驶在拉萨河的西北边，呈网状的河水在宽阔的拉萨河床上流淌着，一如温柔的群羊在漂过。 拉萨河流经曲水县位置与自西而来的雅鲁藏布江迎头相撞，各自向左向右拐了个90度的大弯，然后回转身，携手向东而去。 拉萨河分支，@会员·Jenga格桑多杰 ▼ 羊卓雍错 沿着弯曲的307省道，翻过岗巴拉山口，来到一个叫扎玛龙的小村，前面便是羊湖了。对于来过西藏，游过羊湖的人，再转上一转也是不错的。 羊湖，@VIP会员·善瑜 ▼ 羊湖是西藏三大圣湖（另两个是纳木错、玛旁雍错）之一，虔诚的信徒每年都要绕湖一圈，以祈求佛保佑他这一年吉祥如意。 羊卓雍错之所以被称为“圣湖”，据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。 羊湖，@VIP会员·LuoPeng ▼ 达赖圆寂后，先请大活佛打挂、巫师降神，指出灵童所在的大方位；然后由负责寻找灵童的班子，到羊卓雍错颂经祈祷，向湖中投哈达、宝瓶、药料等；从湖中显影指示灵童所在的具体的方位，寻找灵童。 羊湖，@VIP会员·LuoPeng ▼ 羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。她的身躯蜿蜒在群山中达一百三十多公里，无论站在哪个角度，都不能看到它的全貌。 鸟瞰羊湖，@会员·Jenga格桑多杰 ▼
只有在地图或是高空你才能惊喜的发现她犹如耳坠，镶嵌在山的耳轮之上。不同时刻阳光的照射，湖水显现出层次极其丰富的蓝色，似梦幻般迷人。 鸟瞰羊湖，@会员·Jenga格桑多杰 ▼
普莫雍错 跟名声在外的羊湖相比，与之相邻的普莫雍错则称得上是被“藏在闺中”了。普莫雍错是一处还没有被开发的高原湖泊，也是羊湖背后一个鲜为人知的姐妹湖。 如果说羊卓雍错人山人海，那普莫雍错就是独属于你的静心之地，纪录片《第三极》就曾在此拍摄。 普莫雍错，@会员·六龙 ▼
传说普莫雍错曾被莲花生大师所加持，从而有了神圣的气场。 “普莫”是藏语小姑娘的意思，亲切而平常。“雍错”意为像碧玉一般的湖泊，雪山围拢之下湖水湛蓝清透，白色的浅滩在湖岸勾勒出完美曲线。湖中小岛犹如巨龟，静静地守护着这位“少女”。 一半是水一半是冰的普莫雍错，@VIP会员·袁少 ▼
如果是在冬日，普莫雍错湖面厚厚的冰层将湖面覆盖得很严实，湖水和冰层之间呈现一种介于蓝色与绿色之间的色彩，新老冰层不断的碰撞与融合，让冰层以碎片堆叠的形态出现。 在最寒冷的二月，普莫雍错坚冰覆面，冰层的裂缝层层隆起，绵延十余公里，人们说这是湖水之神留下的足迹。当你小心翼翼行走在湖面冰层之上，一边担心冰层破裂，一边又在感叹冬季西藏湖泊的神奇。 冬日普莫雍错，@VIP会员·袁少 ▼
普莫雍错西边是普玛江塘乡所在地。普玛江塘牧民居住的地方平海拔为5500多米，是世界上海拔最高的乡镇。 湖的东面是推瓦村，在冬季湖面结冰后，推瓦村的牧民会把牛羊赶到湖中的小岛寻找食物，冰融之前再出来。推瓦村被称为“最高的村落”、西藏“最接近天空的地方”，夏季的夜晚，这里能看见最璀璨的星空。 推瓦村，@会员·Jenga格桑多杰 ▼
中国是世界上屈指可数的冰川大国，而西藏是中国雪山冰川最多的地区。这些冰川是许多河流的源头和补给源，普莫雍错就是措嘉冰川雪山之水填充而得。 由于措嘉冰川毗邻中国与不丹边界的第40号界碑，所以大家便把它叫做“40冰川”，原名反而鲜为人所知了。 40冰川 看冰川是许多进藏老司机的梦想。 40冰川是目前国内所已知冰川中接近度最高的，可以零距离亲身接触，且不需要任何专业装备。因为发现较晚，尚未被开发，这里的冰川仍然保持着原貌，宏伟壮丽。 在阳光的照射下，冰川白中透绿，绿中带蓝，耀人眼目，动人心魄。站在冰川之巅，放眼远眺，皑皑雪山在支天雾海之上连绵起伏，甚为壮观！ 40冰川，@VIP会员·俊杰 ▼
40冰川，就像边境上的蓝色星球，在湛蓝的天空下，冰面仿佛缓缓流淌着不同的颜色。夜空下的冰川，更是美丽动人。 因为40冰川没有进行开发，加上它可接触性较好，所以很多游客喜欢去攀爬喜欢敲碎冰川留念，而冰川遭到的破坏却是不可逆转的。 40冰川，@会员·Jenga格桑多杰 ▼
过康马去往亚东，途经嘎拉乡，村子右边有个嘎拉错，离嘎拉错不远的多庆错是它的姐妹湖，却分属两个不同的乡。多庆错是西藏最美的湖之一，被誉为“摄影家的情人”，所以就有了另一个名字—“多情湖”。 多庆错的旁边是海拔7364米的卓木拉日雪山，湖水由高山融雪供给，清澈湛蓝，湖边绿草茵茵，不时有羊群缓缓走过...蓝天、白云、雪山、湖水和羊群，构成了一幅高原独特的画卷。 多庆错，@VIP会员·从黔秋语 ▼
亚东 从地图上看，亚东就像一把楔子，由北向南插在喜马拉雅山脉中，连通中国、印度、不丹。 亚东地形地理图，@中国自驾地理 ▼
亚东沟切出的深壑一路北上，一直到了江孜，将来自印度洋的暖流引入，年楚河两岸因此成为了丰饶的粮仓之地。 亚东本来是一个安静祥和的小村庄，19世纪70年代，英国人发现这个天然的通道，并开始与当时的清政府签订通商条约，清政府在此设立关口。 然而通商并不能满足英国人的狼子野心，一个叫荣赫鹏的家伙带着军队，凭借先进的武器和狡诈，沿亚东沟侵入了西藏… 曲美雄谷，@亚东旅游 ▼
在康马通往亚东的公路边上竖立的“曲美雄谷抗英纪念碑”，与雪山相伴，仿佛在诉说着这段悲壮的历史。 电影《红河谷》讲的正是这里的草地和农田、宁静的小镇和寺院，还有那段惨烈的抗英战争。 Day 3-Day 5 亚东 29km 康布乡 126km 岗巴 130km 定结 120km 定日 118km 珠峰大本营 289km 樟木镇 正亚线-嘎定线-S306-珠峰路-Y220-G318 <里程815km 预计行车时间15H>
TIPS：选好合适的酒店后，可复制酒店名称，点击文末左下角“阅读原文”，跳转至订房网直接预定！【也可在公众号聊天框回复：酒店；或拨打我们的代预订住宿热线：13392674231（10：00~18：00）】 定日 ·吃、住、汽修 白坝大酒店 地址：定日 白坝镇1号 电话：18898049889 标间：280-320（免停） 成都庄园大酒店 地址：定日 白坝318国道边 电话：13628923570 标间：280-320（免停） 美食：成都庄园餐厅 地址：定日 216乡道与318国道交叉口北100米 电话：13628923570 美食：成渝友谊餐厅 地址：定日 216乡道与318国道交叉口西南50米 电话：13658922121 汽修：万里汽配修理厂 地址：定日 电话：13659572294 Day4住宿推荐：（珠峰）帐篷/房车露营 露营注意事项：晚上温度低，最好车顶帐篷，-20以上睡袋。 樟木 ·吃、住、汽修 樟木宾馆 地址：聂拉木 迎宾路 电话：0892-8742299，可停车 标间：380起，详情电话咨询（电话已暂停服务） 聂拉木樟木大酒店 地址：聂拉木 樟木口岸 电话：0892-8749999（电话打不通） 标间：详情电话咨询 由于条件有限，建议备好帐篷睡袋、炉具，或到现场寻找住宿点 美食：凯拉斯藏餐 地址：聂拉木 团结路10号 美食：娜姆娑姊餐厅 地址：聂拉木 团结路19号 汽修：汽修咨询酒店 亚东去往岗巴，跟进来的路差不多，基本也是沿着山谷的小道走的。距离亚东城北40公里的康布乡，有著名的康布温泉，这个神奇的温泉，在藏地有着不可替代的位置。 康布，汉语意思为药王沟。康布温泉是西藏著名的治疗性温泉，经书中被称为“天下第二隐修地”，是日喀则地区"三大"有名的温泉之一，在不丹、锡金享有世界药王泉之声誉。 康布温泉，@骑在西藏路上的出家人 ▼
岗巴 经岗巴县向西，到昌龙乡后往南，是去往曲登尼玛冰川的路，到冰川前路过曲登尼玛寺，顺道看看这里的雪山、村落。 曲登尼玛有金、银、铜三个湖，分别在冰川的东、西、南三个方向上，金湖又叫东圣湖，银湖叫西圣湖，东圣湖和西圣湖均为观相湖。 曲登尼玛观相湖，@胡小玩 ▼
相传，足够虔诚的信徒能够在湖中看到自己的来世显影，因此这里也是虔诚信徒的必来之地。湖边的玛尼堆向人们展示着朝圣神山、圣湖的痕迹。 湖边风化的岩石像神塔一般守护着这一方圣水。“曲登尼玛”藏语是“金刚石太阳塔”的意思，据说是印度运来的佛塔经过此地时,阳光普照在塔上，所以冰川就有了这样的名字。 曲登尼玛，@VIP会员·天若有情 ▼
冰川和雪山，都是看着近，走着远，“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。 这里的海拔大约5400米，碧绿的湖水上飘着未融化的冰块，远处的冰舌如藏着的一条巨龙伸向湖面。站在这喜马拉雅山深处秘境，令人感觉到达了世界的尽头… 曲登尼玛，@VIP会员·天若有情 ▼
由岗巴前往定结、定日，左边是连绵的喜马拉雅山脉，脚下是延绵向前的小路。世界上绝大多数海拔8000米以上的山峰都位于喜马拉雅山。身处其中，恍然若梦，忘了还有世界的存在。 珠穆朗玛峰，@会员·随便 ▼
去珠峰大本营是近距离接触8000米高峰的一个选择，对于普通大众来说，攀登世界第一高峰几乎只能是一个梦想，来到珠峰脚下，让这梦想更贴近自己。 珠峰北坡，@VIP会员·善瑜 ▼
冰川是在地球重力作用下，万年不化的冰雪沿着山谷缓缓移动而形成的。珠穆朗玛峰冰川众多，最大是绒布冰川。 绒布冰川巨大的冰塔林高达40米甚至50米，天成地就的各种造型令人叹为观止。 绒布冰川，@刘政 ▼
绒布冰川前端可以看到冰塔林、冰蚀湖、冰斗、角峰、刀脊等奇异的天然冰川现象。千姿百态的冰塔林突几而立，有的像锋利的宝剑，有的像古刹钟楼，还有冰桌、冰桥、冰柱、冰洞。 冰锥形似一柄柄利剑直插苍弯，又似一群群动物形态万千，其间更有幽深的冰洞，曲折的冰河，奇特壮观，使游人恍若走进一座晶莹圣洁的水晶宫殿。 冰塔林，@刘政 ▼
近几十年来，随着全球平均气温升高，给环境带来了一些不利的变化。受其影响，珠峰北坡绒布冰川的冰塔林发生了显著的变化。 如果青藏高原地区的气温继续升高，珠峰北坡的冰塔林将会继续融化，美丽的冰塔林会越来越少。那时，留给我们的只能是无尽的遗憾！ （珠峰大本营的下撤正是考虑到人为因素对珠峰环境造成的影响）。 Day 6 樟木镇 32km 聂拉木 108km 门卡麦村 70km 日吾其乡 134km 拉孜 G318-Y256-X206-G219 <里程344km 预计行车时间6H>
TIPS：选好合适的酒店后，可复制酒店名称，点击文末左下角“阅读原文”，跳转至订房网直接预定！【也可在公众号聊天框回复：酒店；或拨打我们的代预订住宿热线：13392674231（10：00~18：00）】 拉孜 ·吃、住、汽修 喜悦酒店 地址：拉孜 闸北路西侧20号 电话：0892-8943600 标间：260-330 (免停) 宜必思酒店（拉孜店）（原拉孜宾馆) 地址：拉孜 老中尼路13号 电话：0892-8932222 标间：320-390 (免停) 美食：拉孜老陕饭庄 地址：拉孜 老中尼路30号 电话：18143823625；15728922690 美食：旭川川菜香 地址：拉孜 曲下镇老中尼路26-1号 电话：13628925267 汽修：拉孜浙川汽车修理厂 地址：拉孜 G318国道西部综合市场2栋11-12号 电话：13658921846 亚东是中国西藏地区去往印度的一个口岸，樟木则是西藏地区通向外面的另一个口岸，樟木所处的聂拉木县与尼泊尔相临。 樟木 与亚东沟一样，去往樟木也是行驶在一条峡谷之中，这条叫樟木沟的峡谷是318国道的终点。如果你看过纪录片《山崖上的樟木》，一定会对它印象深刻。 樟木镇，@乔枫伟 ▼
通拉山垭口是漫长的318国道上最后一个垭口，也是自古以来由西藏通往南亚次大陆的门户，更是青藏高原与喜马拉雅山南坡高山峡谷地带的分界。 通拉山口是一道大斜坡，垭口视野极其开阔，除了北向的来路已经淹没在漫漫群山之中，东、南、西三面一眼可以望到天边：东边有卓奥友峰，南面是樟木沟谷地，西边有希夏邦马峰群峰。通拉山口犹如“T”的一“横”，一“竖”就是樟木沟了。 通拉山垭口，@乔枫伟 ▼
樟木沟非常窄，窄到两边的山几乎夹到了一起，道路好似峭壁上抠出的一道“槽”。山间众多的飞瀑，让经过的车辆恍若钻进水帘洞。 在周边悬崖峭壁的映衬之下，318国道细若一条飘带，软软地贴在山峦之腰上。70道班以南至樟木镇西侧山口15公里段是整个樟木沟最窄且坡度最陡的一段。当年驻藏某部在修筑公路时，在这一段也付出了极大的代价。 沿公路顺着弯曲的河谷，穿入幽深的峡谷，绕过葱绿的林涧，行走在诗画之中。在雨季到来时，山间到处是流水及悬垂崖头的瀑布，翠峰直插云霄，森林茂密苍郁，溪流碧澄清澈，奇花异葩繁多，风景美如画卷，空气纤尘不染。 樟木沟与318国道，@拉萨市城关区旅游局 ▼
作为西藏最大的对外通商口岸，樟木镇比聂拉木县城更加繁华热闹。喜马拉雅有“五条沟”，而这条悬挂在樟木山腰上的沟谷，是日喀则五条沟中最具人气的地方。 整个樟木镇依山而建，峭壁之上，建筑风格各异。有的房子临山面路，后窗是山涧飞泉；有的建在悬崖上，窗子之下是万丈深渊。 夜幕降临的樟木镇，@乔枫伟 ▼
跟尼泊尔一样，樟木也是夏尔巴人的聚居地。夏尔巴人生活在不同的国度，但他们保持着自己独具特色的民族文化，过去深居深山老林，几乎与世隔绝。 夏尔巴人以登珠峰作为“珠峰向导”这一职业闻名于世，可以说，是珠穆朗玛峰让世界认识了夏尔巴人。住在樟木的夏尔巴人，除了在服饰、语言、生活方面与藏族相似，还会和尼泊尔人通婚，所以，大多数居民都有“海外亲戚”。 夏尔巴协作，@VIP会员·善瑜 ▼
318国道是通往樟木的唯一道路，出去也只能原路返回了。奇妙的是，走在这条进来的路，竟然完全没有走重路的感觉，不同的角度，不同的视野，让你忘了这是来时的路。 佩古错 “天上的西藏有条长长的大河，迷恋那佩古错湛蓝的秋波……”藏族歌曲都是美丽动听的，这首《美丽的佩古错》把你带入这片美丽的土地。 佩古错是日喀则地区最大的湖泊，湛蓝的湖水映着远处的希夏邦马雪峰，仿若仙境，美得令人窒息。 佩古错，@乔枫伟 ▼
（从去往佩古错的路口至佩古错，有60多公里，一去一回大约需要两个多小时，如果时间充裕，还是值得走一趟的） 路口沿318国道向东北方向行驶30公里，到门卡麦村后，走256乡道去往日吾其乡。 对于自驾老司机来说，乡道总是具有不可言说的魅力，尤其在这高原之中，自由自在的快活，无拘无束的奔放… 高原乡道，@会员·随便 ▼
仿佛伸手就能抓到云，@会员·随便 ▼
日吾其乡隶属昂仁县，从发掘的日吾其乡等多处细石器遗址来看，早在原始社会，就有人类在这里繁衍生息，但由于受游牧生活的限制，遗址及文字记录很少。 在距日吾其乡800米的日吾其村，有一座日吾其寺，创建于公元1389年前后，距今有600多年的历史。 雅鲁藏族布江旁边的日吾其寺，@日喀则旅游 ▼
日吾其寺的创始人唐东杰布，是西藏民族工业的先驱者和迥巴藏戏团的著名创始人。 日吾其寺南边，雅鲁藏族布江淙淙流过，顺江往下80多公里便是昂仁县城，而拉孜县距离昂仁县大约60公里。 拉孜 拉孜县属雅鲁藏布江流域。雅鲁藏布江流经拉孜境内长达114公里，因而形成了其两侧众多支流的河流分布，加上日照充足，拉孜县历来是西藏后藏地区的粮仓，也是自治区十个重点商品粮基础县之一。 拉孜县粮田，@会员·随便 ▼
Day 7 拉孜 92km 吉定镇 59km 日喀则 273km 拉萨 G318 <里程424km 预计行车时间7.5H>
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