如何认识鼻炎与预防复发？

原创 吴茱萸医师 得明健身 今天

得了鼻炎，我能怎么办？

鼻炎，是目前很常见的一种病症，一年四季都有可能发作，尤其在冷热交替的环境，或者换季的时候，更容易高发。

鼻炎发作时怎么办？要防止复发又要注意什么？今天，就由得明医师天团的吴茱萸医师为大家详解。

01

鼻炎的概况

鼻炎是鼻腔粘膜的炎症性反应。

现代医学对鼻炎的分类

按照发病时间长短：分为急性鼻炎和慢性鼻炎。一般发病3个月以上，或反复发作的鼻炎称之为慢性鼻炎。

按照发病原因，即有无微生物感染：分为感染性鼻炎和非感染性鼻炎。

早期的急性鼻炎，从微生物学来说，是有病毒感染的，称为感染性鼻炎；慢性鼻炎和过敏性鼻炎属于非感染性鼻炎。

从发病原因来说，还有一种过用或误用喷鼻剂之后出现的药物性鼻炎，这种鼻炎有自己独特的特点。

02

中医对鼻炎的认识

中医认为鼻炎不是局部病症，不只是鼻子本身的病，它牵扯到了五脏六腑，是局部出现了问题之后对周围产生的影响，也就是说某一条经脉出现了问题之后，会影响到其他经脉，而且会影响到五脏六腑的通达。

鼻炎其实最早就是一场感冒，感冒之后有的患者没有注意休息，熬夜、失治、误治，反复感冒之后导致的病症，再加上脾胃肝的问题，逐渐转变为慢性鼻炎以及过敏性鼻炎。

这类患者往往是脾胃虚弱、肺气不足、肺气不利，感冒好了，但是出现长期的鼻塞流涕，根本原因还是身体正气不足、体质下降。

现代医学命名的这些鼻炎，实际上在中医看来是有联系的，也就是其发生和发展是有先后顺序的。

03

鼻炎的类型

急性鼻炎

实际上大家都有过急性鼻炎的经历，老百姓所说的感冒，现代医学称之为呼吸道感染，上呼吸道感染就包括了鼻以及咽喉部的感染，一般感冒就会出现鼻塞、流鼻涕这些症状。

慢性鼻炎

对于身体正常的人来说，感冒一般7天左右的时间就能自行痊愈了。其中有一部分患者，身体正气比较弱的、脾胃比较虚弱的、肺气不利的患者，得了普通感冒也会迁延难愈。感冒其他症状都消失了，但是仍然会有鼻塞流涕的症状。

而且这部分患者很容易反复感冒，感冒之后鼻塞流涕，过几天虽然好了，但是一感受冷空气，又感冒了。反复感冒几次之后，基本就可以诊断为慢性鼻炎了。

慢性鼻炎常年发展后，患者自述在鼻腔深部，鼻后部出现痒、堵等不适。在鼻腔的深部，这个部位在中医称为颃颡，从鼻腔深部擤出一点点粘稠的鼻涕，患者会舒服一点。

鼻窦炎

正常感冒一般来说几天之后开始是流清涕的，逐渐转为浊涕，之后就好了，但是有部分患者持续流黄浊涕，有的患者鼻涕会变成黄绿色，而且有腥臭味，这种一般到医院去检查，就诊断为急性鼻窦炎。

急性鼻窦炎迁延不愈变成慢性鼻窦炎，慢性鼻窦炎从中医角度来说是由于中焦瘀滞所导致。慢性鼻窦炎的进一步发展就是在慢性鼻炎的基础之上，正气进一步的虚弱，病人身体脾肺的问题进一步对身体产生影响，影响到肝肾，之后还会出现更严重的问题.

过敏性鼻炎

当患者免疫力进一步低下，遇刺激而发作，患者会出现反复打喷嚏症状，一连打几十个喷嚏，而且打的不畅快，鼻腔深部擤出一点点粘稠的鼻涕，这一波打喷嚏就停止了。

04

鼻炎的治疗

现代医学治疗

治疗分为口服、外用以及手术治疗，都是对症治疗，祛除症状，对于病根没有更好的办法。

现在市面上能够买到的鼻喷雾剂分三种，一种是能够收缩局部血管，这个是改善鼻塞症状的，还有一种是强效激素，第三种是生理盐水喷雾剂。

生理盐水是可以长期使用的，对于血管收缩剂和激素，药的说明书上也是明确说明不能长期使用，有副作用。

患者用了鼻喷剂之后，确实很快就能缓解症状，但是往往是开始的时候特别管用，用了一段时间之后只能缓解一点点了，之后就出现药物性鼻炎，喷这个药就能缓解一下，不喷药鼻子就完全堵死。

鼻炎的手术称为等离子低温消融术，其原理是用150度左右的温度把鼻黏膜局部烧死，让它出现坏死脱落。这种手术并不是治疗鼻炎，而是把病变的组织破坏掉，但是对于五脏六腑、身体没有恢复的患者，即使局部的粘膜破坏掉了，很快还是会复发的。

中医治疗

根据鼻炎不同种类，中医在治疗是有区别的。

首先，没有影响肝肾的慢性鼻炎，正确治疗之后是会很快痊愈的，但是痊愈之后，下次感冒时鼻炎症状还会发作。

对于过敏性鼻炎，我举一个实例，我有一个同学，她从很小的时候就得了鼻炎了，很少有鼻子通气的时候，大部分时间是鼻塞流涕的状态，工作之后，她说对单位的豚草过敏，就出现了过敏性鼻炎，反复打喷嚏，发作的时候鼻子里像有两个球一样，然后擤出一点点粘稠鼻涕，感觉舒服一点，每年发作两次，春秋各一次，每回持续1个月以上。

后来，找我治疗，喝汤药7天之后，她说鼻腔后部粘稠的鼻涕很容易就擤出来了，很容易转为浊涕，这一个季节的发作就停止了。第二年春天柳絮扬花的时候又发作了，她自己觉着比头一年发作时的症状要轻，发作频率也少，又喝了一段时间的汤药之后，很快就缓解了。

后来推荐她加入得明健身，健身之后春天就没有太明显发作，立秋那天她说鼻腔稍微有点痒，做饭的时候受调料的刺激打了两个喷嚏，她觉着特别的畅快，过几天就完全恢复到之前的状态了，鼻腔通畅，而且完全没有鼻涕。

通过这个案例，我想总结一下，正确治疗是治疗慢性鼻炎和过敏性鼻炎的关键，但是健身是预防复发、解决根本问题的关键所在。通过健身，把下焦盘活、让中焦健运起来、把上焦打开，这才是解决慢性鼻炎和过敏性鼻炎的根本方法。

所以，鼻炎发作的时候一定要正确治疗，但是想要防止复发一定要正确的健身，健身才是防止复发的根本。