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文章指南 腰椎间盘突出症的症状很多，因为它们引起神经压迫问题，因此常常引起下肢疼痛，酸痛和麻木，足部麻醉也很常见，主要是因为刺激神经，导致炎症，特别是当天气变化或工作过度时，很容易引起这种疾病。这时，您必须及时检查以获得良好的治疗。 1，建议做腰椎的CT或MRI 对于腰部盘腿的患者，建议去当地的三级医院接受腰椎治疗。如果需要进一步的诊断，可以进行腰部CT或腰椎MRI检查以确认疾病的位置和程度。避免盲目治疗，然后请整形外科医师进行评估和将来的治疗方案。 
2，腰椎间盘突出症可以用药物治疗 如果腰椎间盘突出症的急性发作影响睡眠，您可以在医生的指导下服用一些非甾体类抗炎药或口服肛门非甾体类抗炎药栓剂，这些栓剂可以缓解疼痛和缓解疼痛。腿麻木的作用。您也可以服用一些具有促进血液循环，祛瘀，健脾利湿的中药，对腰椎交叉盘麻醉有一定的缓解作用。也可以服用一些口服营养药物和B族维生素，有辅助治疗。 3，注意睡眠姿势和睡眠床垫 选择选择略硬的床垫，但不要直接躺在硬板上，这不利于血液循环。睡眠姿势也很重要。选择侧卧时，应在两腿之间放一个枕头，这有助于减少腰椎间盘突出。当您选择仰卧时，您应该将枕头尽可能低地垫住并缓冲臀部。枕头有助于放松脊椎，并且对缓解腿部麻木非常有帮助。 
4.平躺或经常换姿势 急性建议在腰椎间盘突出症发作时平躺。如果您在工作中感到轻松或忙碌，可以经常改变姿势。最好不要长时间坐着。在计算机上驾驶和打字的姿势对您的腰部伤害最大。最好起床20-30分钟。此外，您应该少弯腰，不要弯腰举起重物；不要进行繁重的体力劳动和剧烈的运动。 5，可以选择保守中医治疗 中医保守治疗方法很多，但因人而异。患有风寒的人适合针灸拔罐（腰椎发炎，水肿的人，适合外敷韩机林腰突中药，以减轻腿部的麻木感。如果腰间盘突出如果髓核很重，则需要牵引，这可以帮助复位。盘腿的腰椎患者也可以使用中药进行按摩。腰椎小关节未对准的人需要由中医骨科医生进行复位和固定。 
6，可以结合体育锻炼 物理治疗通常可以在医院或家里进行，每次20-30分钟，每天1-2次。建议每天在床上做两次下肢双举和两次下肢双举，每天做20-30分钟。您还可以在床上做小燕飞运动和五点运动；您还可以在社区中抬起单杠，执行这些操作可以改善腰部肌肉缓解症状和控制癫痫发作的力量。 7.逐渐恶化或无法缓解手术的症状 如果3至6个月的保守治疗不能缓解腰部盘腿或反复发作的症状，则需要及时去医院进一步诊治。在听取了骨科专家的建议后，决定继续保守治疗。仍然需要手术。最好在决定是否接受手术之前先去两家以上的医院看病。 |
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