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有句话说“气大伤身”，经常生气的人不仅伤神而且伤身。中医讲，“气通血则行，气滞血则瘀”。经常生气的人，会使肝气郁结，尤其是女人，如果经常生气，就会导致妇科疾病，比如说子宫肌瘤、乳腺增生等问题。 女人这3种“病”，多是气病，多敲1处常吃2物，舒肝解郁，少生病！  一、乳腺疾病 有一些女人不明白，为什么自己没有不良的生活方式：不酗酒、不抽烟、不熬夜……可是为什么一些女性方面的肿瘤会找上自己。其实，这和他们生气有很大关系，因为她们气不畅达。 女人如果爱生闷气的话，就易出现乳腺增生。中医讲，怒伤肝，而乳房又处于“肝经所过”之地，肝气如果郁滞，经络运行受阻了，自然就容易长结节，出现乳腺增生等疾病。  二、子宫肌瘤 女人的子宫也是在肝经上，而有些女人脾气急躁，爱生气，长时间如此，就容易导致肝郁气滞、气滞血瘀，就容易子宫肌瘤的发生，还容易引起卵巢功能衰退，出现早衰等现象。  三、脸上长斑 生气会使血液大量涌向头部，使得血液中的氧气减少，而毒素就会增多。这些毒素会刺激毛囊，引起不同程度的炎症，从而使脸上长斑。 女人爱生气，不如多敲敲这个地方，舒肝解郁，少生病  多敲敲打腋下 经常发脾气、生闷气，都会使肝产生大量的“邪气”，从而使得越来越多的肝邪聚集在腋窝，久而久之也会导致乳腺疾病的发生。因此，在平时可以多敲打腋下，每次敲打腋下左右各10分钟，有利于将聚集在腋下的肝邪排出去。肝气疏通了，经络通了，也有利于乳腺等疾病的恢复，自然就会少生病。 爱生气的女人，还可以多吃这2种食物  玫瑰花 中医讲，玫瑰花味甘，性温，具有理气解郁、活血化瘀、调理气血的功效。爱生气的女人不妨泡点玫瑰花茶喝，可以疏肝解郁。  山楂 中医讲，山楂具有顺气止痛、化食消积、通气血的作用。如果是气滞血瘀引起的胸腹胀满疼痛、心律不齐、心绞痛等有一定的疗效。 |
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