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01 每个人在工作中，总会受到一些挫，有的人会颓废丧气，失去自我；有的人靠取悦自己来治愈心中的伤疤。 前几天，朋友跟我发来一个视频。 看着她一个人在烧烤店里，大快朵颐地吃着东西。 她跟我说，“刚被领导批评了，心里十分的生气。以前的我，遇到这样的事都会独自生闷气，可是第二天我回到了公司，看到领导还是那副风轻云淡的样子，自己却在那里矫情的要死，顿时就不开心了。” 网上有句话“当你不开心的时候，喝好吃好再睡好，第二天就忘记了。” 这似乎就是成年人的生活，一边崩溃，又一边靠着取悦自己而自愈内心中那个受伤的自己。 我跟朋友说，“佩服你的勇气啊，这也不失为一个好办法。” 她说，“肯定啊，这是我悟了多年，才明白的道理，我不能总让自己生气是吧。” 其实仔细想一想，我们生活中有几个人会像她一样看得开呢？ 因为心情不好，而去折磨自己，更甚至，抱怨命运对自己的不公，将自己推进黑暗的深渊当中，置身在无边的悲伤环境里。此时这个你，才是最傻的。 为什么呢？因为你本可以让自己心情好，但你选择的方式就是错误的。
02 学会取悦自己，也是在治愈自己的过程。 在我多年的职场经验当中，有遇到过职场中的已婚妈妈，她们中有的把自己的婚姻生活经营得很好，亲子关系和谐。 而有的却让自己的婚姻一团糟，时常抱怨自己没有嫁好，认为婚姻是一座囚牢。想逃不能逃，她们就像鲁迅笔中的祥林嫂。 同事王姐来公司一年多，记得当时的我才来公司不久，对她的印象不是很好。 从她的说话语气，可以看出，她这个人管理情绪的能力非常的差。 某一次，在吃午饭的时候，我刚好在她的身边，听到了她说公司如何不好之类的话，再说到了自己的家庭，孩子都是自己再带，老公是一个甩手掌柜，自己命苦之类的话题。 她后来说到的这些，令人难免产生同情的心理。 在公司呆了一段时间后，经常会听她说到自己的生活，婚姻，听久了后，总觉得她自身是存在极大的问题的。 你生活过得不顺，我们每个人都是无法避免的，但最起码，你要学会调整自己的心态，以及情绪。 为什么呢？因为你越是去抱怨，吸引的负能量就会越来越多。 当你放下了抱怨，你心中的阴霾才会被扫除，从而让你拥抱豁达的人生。 03 好的生活都是靠自己去经营的，但首先你需要做的是，学会做一个不动声色的大人。 要有管理情绪的能力，大不了，遇到不好的事，为了奖励自己一番，你可以大快朵颐地吃一顿，经济富足的情况下，你还可以来一个说走就走的旅行。 在我的朋友圈里，就有这样一个微信好友。 记得某天晚上，她发了一张即将去旅行的照片，目的地是西藏。 我很羡慕她的洒脱，也佩服她可以把别人难以看透的事想开。 追寻本质，人生不就是一直在为幸福的生活去拼搏吗？我们之所以对生活热爱，憧憬，不就是有不可知的幸福在等待着我们吗？ 如果你因为一点挫折，就把痛苦放在了幸福之上，那你的这一生，就很难拥抱幸福。 生活似乎就是如此，平时多取悦自己，反复告诉自己让心情好一点，相信你，总会遇到许多的小确幸。 愿共勉！
作者：小凡姑娘，分享职场正能量，让你摆脱困扰，赶走坏情绪。未经允许，不得转载 |
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