抑郁症不仅仅是情绪异常，身体有7个异常反应，或已被抑郁盯上

在快节奏的社会中，抑郁症的发病率逐年增加。而且每年都有抑郁症患者死于自杀的报道，抑郁症也已经成为了中国第二大疾病。

那么得了抑郁症会有哪些情绪方面的表现呢？

情感低落、言语动作减缓是抑郁症患者最明显的表现。抑郁症患者长期都处于高兴不起来的状态，尽管刻意要求自己开心起来，但是并不能起到很明显的作用。

患者经常自我怀疑，觉得自己一无是处，有很强的负罪感，导致自己的精神压力越来越大，如果不加以治疗，只会加重病情，甚至产生自杀的念头。

可是，很多人对抑郁症的了解并不深刻，以为抑郁症只是情绪方面低落，其实，在身体方面也会有一些不适，下面就一起来看看吧！

1、食欲不振：抑郁症患者长期处于情绪障碍的状态，极大的心理压力，导致消化系统出现功能障碍。

常常表现为茶不思，饭不想，即使是面对自己很喜爱的食物，也没有任何心思。所以，抑郁症患者的体重受到严重影响，在一段时间内变得消瘦。

2、疲惫感：患者很容易出现疲劳，是抑郁症最典型的症状。感觉做什么都力不从心，缺乏积极性。如果出现身体和心理上的双重疲惫，多半是抑郁症的症状，一定要及时去医院检查。

3、失眠多梦：大多数抑郁症患者都会有睡眠障碍的情况，入睡需要借助药物，即使睡着，也很容易就清醒，醒后就很难再入睡，并且睡眠质量很差，经常会做噩梦。长此以往，导致患者精神受到影响，出现精神不振。

4、情绪昼重夜轻：抑郁症患者的情绪会根据生物节律出现很大的波动，常常不自主地去做一些事情。比如重度抑郁症患者，经常靠刷马桶来缓解身体和心理的不适。

5、性功能障碍：性欲减退直至完全丧失性功能。

6、神经系统障碍：经常出现疲乏、无力、头晕、注意力很难集中，而且伴有不明原因的疼痛，给患者带来很多痛苦。

7、消化不良：长期的精神压力使得患者的胃肠功能异常，胃液的分泌量和蠕动都减弱，导致腹胀、腹痛、腹泻、便秘等症状。

如果你出现了以上心理和躯体的症状，一定要及时就医，积极治疗。那么抑郁症可以自我调节吗？

其实，迄今为止，抑郁症的病因还不是很清楚。但是，抑郁症的发病过程与心理和社会环境有很大的关系。

一般可以自我调节的是忧郁症，而不是抑郁症。所以一旦确诊抑郁症，还是要请求心理医生做专业的调整，必要的时候还需要服用药物。

所以，抑郁症并不仅仅是一个情绪异常的疾病，躯体上也会有明显的不适。如果在你的生活中，出现了这样的一类人，他们整日消沉悲观，对待事物没有任何兴趣而且在消化系统、神经系统都有很大的障碍，请记得要多多爱护他！