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【我的卧虎湾】马誉炜:中医药养生有误区●《赋闲随笔》之三十六

 我的卧虎湾 2020-09-16
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中医药是国粹,集中了国人智慧与创造。在新时代理应发扬光大。但目前在中医药养生方面,也还存在不少误区。有必要提醒大家予以注意。近日,我在《大众卫生报》上,看到一个资料,现摘录整理如下:
误区之一:一味迷信老中医。诚然,有些老中医相对于某些疾病来说,经验丰富些。但这并不意味着中医越老医术越高。有的“老中医”思想僵化,固步自封,不注意更新知识,吸收新成果,仅凭经验吃老本,当出现疗效不佳时也不及时调整治疗方案,造成误诊漏诊。
误区之二:迷信秘方、特效药。现实中确有秘方和特效药,但极其稀少,而且也只适合一小部分疾病。像一些免疫系统疾病、糖尿病、高血压、尿毒症、癌症等,在中西医看来都是疑难病,根治非常困难,不可能存在什么秘方、特效药,多是利用病人有病乱投医的心态来行骗的。
误区之三:食疗优于药物。疾病的浅表阶段或许可以用食物来纠偏,如果身体情况不佳需要用药物治疗时,却一味追求食疗,只会延误病情。



误区之四:中药无毒。药物具有寒热等偏性,古人称之为“毒”性,偏性越大,“毒”性就越大,“是药三分毒”。所以,身体健康的人随意服药是不可取的。
误区之五:中医见效慢。在古代,许多急性疾病都是靠中医来救治的,如休克、发热、腹痛、呕吐、腹泻等,中医治疗见效是很快的。如果遇到吃了很久中药没有明显效果,千万不要用“中医来得慢”安慰自己,而应及时和医生沟通,重新调整治疗方案。
误区之六:补药有病治病,无病强身。正确的进补原则应该是“缺什么,补什么”,这样才不会被毒副作用所伤害。该补气补气,该补血补血。盲目进补,不仅起不到进补作用,还可能给自己身体带来伤害。
看来,中医药养生确实是一门科学,蛮讲究的呢!你我都要多多注意哟!
2017.5.25旅途中



广


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