 “为了得到爱情，所以我选择了婚外情，我选择婚外情的对象不是一般的人，他是我一个初中的同学，因为我们两个一直都是比较要好，在我跟他选择婚外情以后，我们两个也很尊重对方，互相不打扰，各自的家庭，互相不打扰各自的生活。实际要真的完全做到真的很难，我该怎么从婚外情的执念中回来？我还是很爱我的老公。” 有人说：“人这一生的烦恼不过九个字，想不开、放不下、忘不了。” 心之所以会觉得累，不过是因为执念在作祟。 得不到的，偏要强求；留不住的，不舍放手；已成过往的，偏喜欢回首。 其实幸福与痛苦，不过一念之间。 解开烦恼的三把钥匙，早已尽在我们手中。 不强求、放开手、向前走，幸福就不会远走。 关于怎么放下一个人的执念，全靠你自己去控制，用善良的心去对待，其实这些执念也会带来一个人最痛苦的事情。 对于这些执念，如不能早点放下，对自己会造成很大的精神伤害，而且会耽误自己宝贵的一切。 那么该如何放下执念。 一，不要去恨和责怪。 二，你的爱情，是偷回来的，你再爱他她，你们各自都有自己的婚姻，最后还是要分开，执念着，不如放下。 三，你苦苦执念着，又不能放下，会造成一生的痛苦，你会把心被执念抽空，感觉定会很难受，有一句话说的好，做人就要拿得起，放得下，放下执念，重新走向美好的生活。这样你才对得起你的老公和孩子，毕竟你是尝试到婚外的甜头。 缘梵情感守护你的家 梵簌导师 婚姻家庭咨询师二级 性魅力学者 反思性养育学员 沈家宏《家庭动力式排列技术》督导证书 |
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