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◆ 1962年月，玛丽莲·梦露在她的卧室自杀 ◆ 1985年5月，香港艺人翁美玲开煤气自杀 ◆ 2003年4月，一代巨星张国荣跳楼自杀 ◆ 2015年3月，《北上广不相信眼泪》导演李晓在家中自杀 ◆ 2016年9月，长期服用抗抑郁药物的乔任梁在家中自杀身亡 ◆ 2017年7月，林肯公园乐队主唱查斯特·贝宁顿在家中自缢身亡 . . . . . . 原来那些熟悉的笑脸 曾在我看不到的地方饱受摧残 抑郁症就像是一场无比恐怖的浩劫 或劫后余生、或在劫难逃 ▼ 1 三毛曾说：“飞蛾扑火时，一定是极快乐幸福的”。 三毛自幼性情孤僻、感情脆弱，在13岁读初中时就因为在课堂上受辱而自杀过一次。26岁时在台湾文化大学任教，三毛又在朋友家吞服大量的安眠药尝试第二次自杀。 1973年夏天，三毛终于迎来了人生当中最幸福的日子，与爱人荷西在撒哈拉沙漠结婚。三毛曾说，荷西是她生命里的一切。二人在撒哈拉的日子充满了趣味和探险，这种幸福的生活一度让三毛绽开笑靥。 可惜好景不长。1979年的中秋节，荷西在爱琴海潜水时发生意外，溺水身亡。三毛看到打捞起来的丈夫的尸体时，几乎疯掉，曾经清澈充盈的生活一去不复，抑郁如同脚下的一片沙漠，将所有的快乐都掩埋起来。 一时间，严重失眠、出现幻听幻觉、精神异常...这些抑郁症的感觉如狂风暴雨般的扑面而来，日夜折磨着三毛，家人不得不选择将她送医治疗。 1991年1月4日，在原本应该接受检查的时候，三毛身着白底红花睡衣，在医院的浴室自缢身亡。  2
爱他的人说：“他要是正经起来，整个世界都不好玩了。” 谈起喜剧，一个非常吊诡的事实是：明明是一项能给人们带来无数欢笑的事业，却往往是抑郁症的重灾区。卓别林、罗温·艾金森（憨豆先生）、罗宾·威廉姆斯……中国喜剧演员陈佩斯有次说到，“喜剧演员都是把自己当做了祭品奉献给观众”。而对金·凯瑞来说，这样的献祭姿势尤其艰难痛苦。 金·凯瑞是不可替代的喜剧大师，看他的电影，不需要复杂的脑回路，只要你的眼神还好使，他自有办法逗得你哈哈大笑。 在演绎了诸多电影成名之后，金·凯瑞毫无预兆的患上了抑郁症，自此之后他开始深居简出，鲜少公开露面。 直到2016年，他在社交媒体上分享的一张照片震惊了网友。 照片上的他神情疲惫胡子蓬乱，与往日灵活鲜明的神色大相径庭。令人庆幸的是，金·凯瑞终究还是回来与我们见面了，在我们看不到的地方，他是如何与郁抑症做抗争的，我们暂时还不得而知。 据世界卫生组织统计，目前，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能成为仅次于心脏病的人类第二大疾患。严重的患者中有15%会选择自杀来结束生命，2/3的患者曾有过自杀的念头，我国各类精神疾病患者超过1亿人，抑郁症患者约4000万人，情况不容乐观。 据心理专家介绍，引起抑郁症的主要原因来自四方面：遗传因素、体质因素、生物学因素以及社会心理因素。 曾有专业机构对抑郁症的基本症状进行了总结： ◆ 睡眠变化：经常早醒。睡眠周期紊乱。 ◆ 悲痛：悲伤、失落、无望，纠结，妄想。 ◆ 负罪感：为一切真实或虚构的失败自责。 ◆ 胃口：普通人靠吃来排解抑郁，但抑郁症患者对吃全无胃口。 ◆ 精神运动性阻滞：思考、走路、做任何事情都觉得疲惫不堪。 ◆ 自我伤害：伤害自己、割伤、自杀、以及其他形式的加诸自身的痛苦。 ◆ 快感缺乏症：任何事物都无法带来快乐或喜悦，无论是财富、提升、或成就。 ◆ 压力应激反应：外表看来懒散疲惫，貌似什么事情都没发生，身体内部却正在经历巨大的压力反应，不亚于被人追杀。 . . . . . . 当然，面对抑郁症，人类并非束手无策。 我们能做的，其实还有很多。 博士曾写过一篇文章（真实事件 I 这些人抽了大麻后，竟然......），文章中描述了在美国一些人患有抑郁症后，运用医用大麻进行治疗并取得了显著的效果。 大麻二酚，英文名Cannabidiol（以下简称CBD）提取自雌性大麻植株，CBD不仅可以作用于多种疑难疾病的治疗，还可以有效地消除四氢大麻酚（THC）对人体产生的致幻作用。 据《纽约时报》提出，当体内有更多的内源性大麻素时，病人感到不那么焦虑了。而CBD与内源性大麻素（博士跑步会高潮，你会吗？）的关系可能帮助我们在未来更好的了解焦虑。 有研究表明，CBD抑制一种酶，这种酶主要分解内源性大麻素。由此，CBD可以增加令你的身体感觉良好的大麻素，有效地对抗抑郁和焦虑，创建一种平静的、温和的、令人愉快的感觉，而且不会像THC那样有成瘾性。 如果你的生活中也有笑中带泪的经历，欢迎分享到评论区，不管此刻你开心、难过或是生活的艰难，请努力让自己更加强大，一切苦难终将过去，让我们一起笑着活下去...  如果你患有严重的抑郁症， 你愿意用药用大麻治疗吗？ |
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