夏天这么热，为什么专家还提醒“多喝开水”

在夏天，坐在空调房里，吃着冰镇西瓜，喝着冷饮，这种场景想想都舒服，但是世卫组织、疾控中心一到夏天就开始提倡：多喝开水！，要不是权威机构，我都以为这是开玩笑的。

经过一番研究，原来真的是夏天越热越要喝开水，这是为什么呢？下面听我细细道来。

最主要的原因是夏天气温湿热，容易滋生细菌和病毒，同时夏季人体免疫力相对较弱，是胃肠道疾病的高发期，多喝开水可以有效预防疾病传播。

更深层次的原因其实是：夏季是调理身体、保持健康的黄金季节。有句俗语“冬吃萝卜夏吃姜”大家肯定听过，一般暑热可以用姜的热性来祛除体内的寒，同样的道理，夏天喝开水也可以利用水的滋阴、温和来祛除湿寒。

大多数人认为夏天本来气温就高，还要烧开水喝，实在有点不太适应，喝晾凉的开水，又担心起不到开水的作用。其实在中医理论中，经过充分沸腾的开水，被赋予了温热的特性，即使晾凉依旧具有温阳散寒的作用。关于如何解决自己烧开水的问题，尤其出门在外，不方便烧水的时候，其实可以选择直接购买熟水产品，免去了自己操作的麻烦，省事省力还安全。

  目前市面上的熟水产品我推荐康师傅喝开水，推荐理由如下：

1、技术优势：与其他熟水产品相比，康师傅喝开水在工艺上更进一步，采用纳米级过滤和天然椰壳活性炭技术，有效过滤水中重金属及微生物并去除异味；UHT135℃超高温杀菌，在线快速冷却，欧洲先进设备全密闭无菌灌装，经过36道加工工艺和百项检控，建立多重安全屏障。让水质更加温和、安全又甘甜，喝着更放心。

2、规格优势：多种规格方便携带，适应各种生活场景、各种人群，例如：母婴饮水、学生上学携带，上班族日常饮水。在如此快节奏的社会现状下，能随时解决喝开水问题，无疑是满足了大多数人的健康饮水需求。

3、颜值优势：喝水内核很重要，颜值包装则是加分项。康师傅喝开水源于《本草纲目》记载“太和汤”的智慧，被称为“当代太和汤”。包装也依旧传承传统的国潮风格，以黑白分明为主色调的包装，简约大气，被无数年轻人圈粉，成年轻人社交必备。

　　其实不止是夏季，无论什么时候，一定要记得多喝开水，人生短暂，要学会对自己负责，喝开水看似简单的事情，却是在为健康不断汲取能量。同时记得提醒你身边的朋友，多喝康师傅喝开水哦。