一 我有很严重的拖延症。 这个选题,是我在大半年前就定下来的,但一直拖到现在才开始写。 这半年里,我一直在挣扎,到底是写还是不写。 每次当我打开电脑,想努力写文的时候,就会有另外一个我在拖拽着自己:不要写了,出去玩不爽吗? 就这样,我在写文的边缘,被一次次地拽了回来,关上电脑,出去逛街,看电影。 但要问我玩得尽兴吗?我会说,不仅不尽兴,还格外疲惫。 记得有一次,一个朋友从外地回来,约我出去玩。 我们在街上闲逛了大半天,她买了一堆东西,而我却什么也没有买到。朋友看我有点心不在焉,问我怎么了。 我这才反应过来,自己虽然是在逛街,但我头脑中想的却是,有没有好的素材,这篇文章我该怎么去写,什么时候能把这篇文章写完。 我就这样,三心二意逛了半天,一无所获。不仅没有买到合适的东西,文章也没有理出个思路来,这让我很是懊恼。 到家之后,我感到身心俱疲,什么也不想干,只想倒头就睡,文章也就搁置了。 不知道你有没有这样的感觉,明明很想干成一件事,却总是拖延到不得已的时候才去做;明明在拖延的这个过程里,自己并不开心,却还是很享受似的,能拖一天是一天。 只是,人生并不长,拖一天,不仅浪费的是一天的时间,还会让你这一天都过得不安心。 时间久了,你会懊悔、会沮丧,甚至会自我怀疑。 但若从一开始,你就不拖延,当下的事情,立刻就做,那么,你在做的过程中,内心才会感到充实。 很多时候,拖延一时,可能看不出什么;但拖延时间久了,却有可能拖垮你这一生。 行动起来,才是治愈拖延最好的良药。 二 前段时间,一个读者给我发微信,说她有点想学美工。 我一翻聊天记录,发现几个月前,她就和我说过这件事。 我就和她说,想学的话,现在就可以去学。 她又问我有没有学习美工的渠道。 刚好那段时间,我发小在线上报了一个设计进修班,里面就有美工课程,我就推荐给她了。 过了大概半个月的时间,我发微信问她课程怎么样。 她却说,她还没有准备好,平时工作也比较忙,没有时间报班学习。并且想换个好一点的电脑,还没有遇到喜欢的款式。 我一听这话,也不好再说什么。 后来,她又找我聊了几次,在聊天中得知,她到现在,也因为各种情况,没有开始学美工。 有时候,我们也会这样,想要做一件事,总是想等到万事具备,才开始去做。 我们总能找出各种不去做的借口,却懒得去找做下去的理由。 总以为拖一会儿没什么,却不知道越拖越不想做,越拖越没有热情,直到最后,彻底不想做。 其实,很多事,当我们开始行动的时候,就已经成功了一半。 当你戒掉了拖延,才能真正感受到人生的热气腾腾。 三 生活中有很多这样的现象: 前一天晚上下定决心要早起,第二天闹铃响时,你却在心里默念再睡三分钟。等三分钟到了,你又贪恋舒服的被窝,想着晚起这一次也没什么。久而久之,没有一天早上能按时起床的。 难得翻开一本书,还没翻几页,又被手机吸引了,刷手机刷到根本停不下来,早已把要读的书丢在了一边。后来,你才发现,这本书看了一个月也没看完。 制定了人生目标,却从来没有付诸过行动,目标还是那个目标,但岁月已经蹉跎。多年后,你才想起来,曾经的自己,也是有理想的人,只是拖着拖着,便把理想拖没了。 其实,在大多数人心里,都知道拖延不是一个好习惯。 但是,还是会有很多人沉浸其中,让自己的很多想法,都败给了身体上的懒惰。 那些因为偷懒,而不去行动的每一天,看似舒服惬意,实则是在不断消耗自己。 它让你渐渐失去活力,让你渐渐磨灭希望,让你不再有前进的动力。 拖延症的本质,其实就是一种与自己的较量。 当你懒得控制自己的拖延时,拖延就会慢慢控制你的人生。 当你真正控制得了自己的拖延时,你才能真正掌控自己的人生。 事情怕拖,人生怕蹉。 别让自己的人生,在拖延中蹉跎。 |
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