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所有长寿老人都认为,心态好是健康长寿最重要因素。凡遇事皆要冷静,心态要端正,常保持一颗知足常乐的心。一个乐观豁达的心态有利于身体保持良性反应,从而达到心身和谐的健康状态。
来自: 快乐就好949 > 《中医指南》
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