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臀部在人体中有着至关重要的作用! 传说中的姥姥艾利 【分类·症状处理】 基本信息: 摄影制作:传说中的姥姥-艾利 摄影人物:姥姥-艾利仨外孙女 图片编辑:义工花老师北京宝妈 文章整理:义工花老师北京宝妈 文章定稿:传说中的姥姥-艾利 不少女性为了留住不老容颜, 不惜花血本护肤(什么高级化妆品·护肤品·清洁品·甚至含有激素的东西·往脸上涂·抹·打); 殊不知,正是爱美之心驱使下，往往在不经意中己长期为自己种下了“经皮毒”素，为健康埋下了隐患! 实际上，脸部清洁用净土纯手工制作无任何香精色素添加剂的手工皂+净土面部姜精油或净土纯姜露足矣! 那么臀部有谁真正关心过?其实臀部它不仅关系着女人的美丽与性感, 更时刻向人们传达着身体的健康讯息。 事实上我们却总是容易忽略隐藏在衣物之下的部分，尤其是我们的臀部! 你若方便，现在就摸摸自己的臀部，是不是也觉得凉？现在大部分人，特别是女性朋友，臀部总是凉凉的。 一·为什么凉凉呢? 1·臀部处在人体躯干部位最低的位置，又临近盆腔，如果臀部、肾区的温度低、冰冰凉，体内若是脾阳虚弱水失运化，或机体感受寒湿之气，盆腔部位是最容易出现淤堵产生寒湿，湿浊停聚地，湿则血凉。 2·现代人工作以坐姿为多、久坐少动，这容易造成腰及臀部血液循环不畅、瘀血停滞。 二·臀部寒凉的结果是什么? 1·臀部位于人体的背外侧，因此经过这一部位的经络，如督脉、足太阳膀胱经、足少阳胆经，皆为阳经，凡阳经受损者，阳虚阴盛，就可能出现各种妇科、男科问题，如痛经、经血下泄不畅…等。 2·出现腰臀及下肢坐骨神经疼痛、腿脚麻木无力等气滞血瘀病症。 3·如果寒湿经臀而入、波及盆腔，还容易引发盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎、尿路感染等泌尿生殖系统病变。 4·倘若寒湿交阻、痰瘀郁结在子宫(卵巢)部位，更会形成子宫及其附件的黏连、囊肿、肌瘤等异常。 5·四级寒湿在脏腑(子宫、卵巢、脾胃、肺), 导致身体各项机能受损, 宫寒、胎儿不正常、卵巢功能衰退，脾胃、肺病、妇科疾病、乳腺增生……随之而来! 6·卵巢功能的衰退疾患与五脏六腑皆有关，然与肝肾最为密切! 如果把激素当万能只能适得其反，更伤害五脏六腑! 三·通过观察臀部得知子宫等毒素 1·倘若拨臀部环跳时如果刺痛，生殖系统一定不健康，也容易得妇科等疾患。 2·观看臀部形状若是平直型--易得肿瘤疾病，上火、皮肤干燥、脾气躁、性子急。 3·若后翘型八髎骨突出--易得妇科炎症，盆腔积液，子宫后位。 4·若臀部下垂型--易得肿瘤疾病及妇科炎症，盆腔积液，多发性囊肿，最容易癌变。 5·若臀部外扩型--易子宫脱垂，月子后遗症，腰酸背痛，月经不调，月经淋漓不尽，小便失禁。 6·若臀部为色素沉着型--属久坐导致皮肤被压迫，长期气血不畅通引起色素沉着，瘀症。 7·臀缝黑--宫寒 宫毒重 恶露残留; 8·座茧发黑(俗称墨镜)--是性激素水平下降; 9·臀部凹陷--是卵巢萎缩的表现; 10·臀部长痘--是毒素湿气过重; 11·臀部冰凉--是宫寒体寒的表现; 12·腰部发黑和横纹--是肾虚的表现。 四·臀部相当于人体的毒窝!毒素堆积可引发各种问题! 1·引发腰部·痔疮问题--如:腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅、腰腹赘肉多、下肢循环不好、甚至老年偏瘫, 再因不运动、久坐、循环慢,最易形成血瘀,在直肠部位易形成痔疮。 2·引发妇科问题--臀部寒凉, 盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病菌, 导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症...当臀部受寒时,会使臀部经络收缩, 出现痛经,月经不调等;当臀部多湿, 会造成泌尿生殖系统的炎症, 盆腔炎或阴道炎等; 在子宫、卵巢部位寒气不容易排出易形成囊肿,肌瘤等。 3·臀部堵塞的危害-- 1)·生殖系统(宫寒、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液); 2)·淋巴系统(淋巴毒素累堆过多·淋巴液循环不畅·甚至淋巴堵塞·病变·造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黄); 3)·循环系统(导致手脚冰凉、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好); 4)·肌肉系统(导致乏力、松弛、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活); 5)·神经系统(导致坐骨神经痛、脚背疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适); 6)·经络系统(导致四肢麻痹、腰酸背痛、排毒功能异常、情绪喜怒无常、容易疲劳等)。 五·要重视臀部在人体中有着至关重要的作用! 1·中医认为: 气得温则行、血遇寒则凝，所以臀部的督脉、太阳、少阳等经络，如果为寒湿所伤，就会出现气滞血瘀、不通则痛。 2·首先饮食忌口是关键! 用“三板斧”无药而愈中医方法调理，是预防和治愈的根本途径。 3·三板斧(中医纯绿色无任何副作用方法)即:净土姜汤(鲜净土鲜小黄姜或净土康柏姜粉+义南红古法红糖)+捏脊+揪大椎，调理阴阳平衡⬇️ 4·净土面部姜精油系列喷穴位用保鲜膜包住温敷，让臀部暖起来! 5·适当锻炼(比如站桩·太极·易筋经·瑜伽等)。 6·卫生好习惯用净土小黄姜汤烧开自然放到适合温度洗(即要重视外阴的清洁)，只有清洁好了外阴才可以避免一些病原菌经过阴道进入到子宫当中，引起子宫感染; 或是用流动的温热水也很好; 另外还要勤换内裤，保证阴部的干燥和清洁。 7·净土艾条艾灸臀部(或用净土坐灸垫艾灸)，进行温经散寒，能显著改善盆腔内的血液循环，预防子宫肌瘤、囊巢囊肿的发生; 同时还具有行气活血、祛寒散湿的功效; 可消除和缓解盆腔内的炎症和积液，避免输卵管的黏连等⬇️ 先喷净土面部姜精油于穴位处: 肝俞穴 肾俞穴 太溪穴 太冲穴，再用净土艾条艾灸⬇️ 8·臀部的环跳穴是妇科炎症的最佳调理穴位⬇️
9·净土面部姜精油及净土艾条都乃纯阳之品，在身体阳经较为集中的臀部施灸，可有助于改善原本属于阴寒之体女性的生理功能，起到补益阳气，预防和治疗月经、白带异常的作用; 激活臀部的经络诸穴, 可促进女性臀部的血液循环、预防妇科炎症、抗衰、臀部塑形；是调理例假不调、下肢寒凉等…的不错方法! 10·臀部为人体任督二脉的交汇点，可手持净土艾条3~5根(或净土粗艾柱)，点燃后来回熏臀部、大腿冰凉区域在八髎、环跳停留的时间长一些。若用净土艾灸蒲团更方便一些。时间:一般穴位艾灸时间为10~15分钟，但是臀部和大腿的熏灸可以时间长些，不低于30分钟，寒凉严重的人群时间要更长些，主要看个人体质，可自己灵活掌握。 11·警惕月经信号，很多时候子宫的一些问题都是会通过月经的各种表现反映出来的(比如你原来很正常的月经突然变得经量多·或经期延长·或不准时了)，那么就要引起警惕才行，这样的情况可能是因为患了某些子宫疾病导致的，要及时找靠谱中医诊治。 12·坚持日常的自检，女性在日常的生活当中要经常进行一些常规的自我检查(比如观察白带·看看白带的颜色·气味·是否正常); 如果有异常现象一定要重视(再比如下腹部如果有疼痛感·或是严重的痛经); 那么就要警惕盆腔炎症或者是肿瘤，要及时调理或找靠谱中医进行相关检查诊治。 六·结束语 《黄帝内经·素问·上古天真论》中有“女子……二七而天癸至，任通脉，太冲脉盛，月事以时下，故有子”的说法。可见，女子月经来潮，能够怀孕生育，都是“任冲二脉”共同作用的结果。 故妇女疾患虽与五脏六腑皆有关，然与肝肾最为密切!所以女性朋友一定要重视臀部及时保养您的子宫、卵巢、而不是等到子宫、卵巢功能已经严重衰退了，再来谋求“逆转”。 防患于未然是最好的治疗! 在生活中…饮食不忌口、不良的生活作息习惯、等等…一定要纠正! 以上做到了子宫健康了! 延缓卵巢功能的衰退! 身体健康了再捏臀部上的八髎部位时，就会松软且捏得起! 健康无忧!
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