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很多辛苦工作的年轻人，年纪轻轻的时候头发就已经大片花白了。花白的头发可是非常影响美观的，而且让人很是苦恼。多数人会用染发的方法来遮盖，然而染发剂对身体还是有很多副作用的，而且治标不治本！ 很多人都不知道，想要拥有一头乌黑秀丽的头发其实很简单，可以通过何首乌泡酒来改善！何首乌泡酒真的有用吗？何首乌泡酒的步骤复杂吗？看完这篇你就懂啦！
何首乌泡酒的配方【药酒配方】制首乌50克，熟地黄150克，当归75克，无添加泡酒专用酒5000毫升。 【制作方法】将前3味切碎，放入布袋，置入无添加泡酒专用酒中，密封，每天摇晃酒坛几次，浸泡一个月后，就可以去除掉药渣服用了！ 【功效作用】改善须发早白等症状。 【服用方法】口服：每次服10～15毫升，日服2次。 注：以上泡酒配方仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。 何首乌泡酒的作用及功效1.乌发 何首乌能够补肝肾，服用之后可以强健筋骨、乌须发，有养血、补肝、祛风、降脂的功效。 2.补气血 长期食用有益于补气益血，滋阴转阳，不管是对于男性还是女性都是一种很好的滋补药材。 3.养颜 何首乌自身含有多种美容功能因子，可以起到祛斑除皱、白嫩肌肤、延缓衰老等作用。 4.降血脂 何首乌泡酒还能有效的促进激发身体的造血功能，同时还具有降血脂的功效。 5.润肠 食用何首乌还能缓解上火引起的便秘，在助消化，促进肠胃蠕动等方面具有独特的功效。 6.缓解湿疹 何首乌对于皮肤红疹等不明状的瘙痒，也具有一定的抑制和缓解作用。
何首乌泡酒的常见问题服用何首乌泡酒有什么禁忌？ 1.如果有湿气引起的痰症不适宜食用何首乌。 2.何首乌不能与猪肉、猪血、无鳞鱼同吃。 3.何首乌如果服用不当会出现副作用，主要表现为大便稀薄、恶心想吐、肚子痛等。 4.何首乌过量服用容易对孕妇自身造成损害，甚至还有可能危害胎儿的健康及发育。 何首乌泡酒用什么容器？ 不论是煮炖蒸泡酒等，制作何首乌所盛装的容器如果是金属瓶，药性会减弱，不利于健康。最好是选用无铅玻璃泡酒罐来制作药酒。 哪个地方的药材比较好？ 市面上很多药材都是有添加或被提炼过的，泡出来的药酒没效果，甚至影响健康，一般常用的是千龄山无添加药材，没有杂质，不用清洗可以直接用来制作泡酒，制作出来的药酒效果也会更好，有需要的朋友可以尝试一下。 |
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