文/笨笨团子妈 个人微信号:fushi1025 给宝宝的辅食有很多种,蛋糕是很常见又收到很多宝宝喜爱的一种,既能当正餐又能当零食。春季正好是补钙的好时候,姐妹们不如给宝宝做个黑芝麻鸡蛋糕 作为一个看上去沉着高冷的黑芝麻君,其实它外冷内热,咬上一口就倍感温暖,浓郁诱人。蓬松松嫩,还正好让宝宝抓着吃,浓浓的黑芝麻香味,好吃的不得了呀。 黑芝麻发苦,有红枣的加入,再加上甜糯的山药口感,吃起来又甜、又香、又浓滑,这滋味让俩人小家伙着迷的不行呀! —黑芝麻山药糕— 👇视频观看步骤更直观👇 食 材 铁棍山药:100克 鸡蛋:1只(可2只蛋黄代替) 红枣:5颗 自磨芝麻核桃粉:1小勺 参考月龄:8个月以上 难易程度:易 提示:适合对食谱中食材不过敏的宝宝 制作量不代表添加量哦!! 步 骤 山药去皮切段 *大家注意,这里用的是铁棍山药哦,不要买错了哈。 — 2 — 红枣去核 *如果是小月龄宝宝,建议将红枣皮去除,因为红枣的皮不好消化哦,红枣皮只要用水泡发,就很容易剥掉枣皮了 — 4 — — 5 — 将芝麻山药糊倒入容器中,轻轻震几下排出气孔 — 6 — 盖上保鲜膜,扎几个小孔,上锅蒸20分钟,焖3分钟即可 *大家也可以在上面盖个盘子哈 — 7 — 当当,切成小块,就可以让宝宝自己抓着吃了 — 8 — 有芝麻的香、红枣的甜、山药的绵糯,根本不用担心宝宝会不喜欢哦 肯定会有姐妹问,能不能直接用芝麻与山药一起打成糊。如果家里的料理机够给力,也是可以的哈。 小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入,点击宝宝食谱,里面有按年龄、功效、类别、制作四大查找方式,喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看,还可以上传作品照片,与上万宝妈一起分享辅食 辅食制作和喂养问题都可以扫描下面二维码添加我,我们一起陪着宝宝长大 记得告诉笨笨团子妈,你在看哦 |
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