孙思邈：留下的3种草药，一周用3次，守住阳气

我们人体之中也住着一个“发动机”，它就是我们的肾脏！

哈喽！大家好，我是你们的中医朋友（何老师），又到了和大家科普中医知识的时间了，就在前不久，有一位男性朋友给我留言，说自己今年刚四十出头，本是“一朵花”的年龄他却怎么也感受不到，因为就在一年前，他突然感觉到自己每次的“运动”时间骤减，总是出现力不从心的情况，在这一年多里，自己也偷偷尝试了很多方法，药着实也没少吃，但是始终治标不治本，所以想问我有没有什么即安全又可行的方法推荐的。

下面笔者给大家分享一个我曾经的案例，希望通过这个故事，对你会有所帮助！

那大概还是在半年之前的事了，记得有一次我去河南做义诊的时候，遇到过这样一位患者，男，38岁，河南本地人，在得知我的到来之后，特意从老家赶了过来，当我第一眼见到他的时候，给人的总体感觉是比同龄人看上去苍老很多，头发也部分花白，据他自述：自己最近这几年总是感觉乏力，经常哈欠连天，哪怕晚上睡的再多也不无改善，尤其是一到冬天的时候，总感觉比正常人更怕冷，在这多年里，自己也尝试了很多的方法，无论是中医还是西医的，但是始终不尽人意。

随后，我咨询他每次的“运动”时间怎么样，他羞答答的告诉我，其实他和妻子分居已经多年了，这主要就是自己每次都感觉提不起精神来，每次运动的时候总是草草了事，后来就直接失去了兴趣，也因为此时，没有少和妻子争吵。

后来，在根据该男子现有的症状之后，我给他开具了一味汤剂，叮嘱他回家每日煮水喝，现如今半年多过去了，当该男子再次找到我的时候，开心不已地告诉我，现在他整个人的精神状态好转了很多，也不像之前那么怕冷了，尿液的颜色也没有之前那么黄了，更重要的是现在每次运动的时间都大大提升，和妻子的关系也缓和了很多，所以特意过来感谢我的。

在看到该男子的自述之后，我还是倍感欣慰的，但是在欣慰之余我告诉他，其实他并不用特意过来感谢我的，因为这是我作为一名中医人的分内之事。

说到这里，可能很多人都感到好奇，我给他用的到底是什么汤剂，竟然能有如此立竿见影的效果，其实，这并不是什么“秘密”，我主要选用的是孙思邈《千金翼方》中的一味经典汤剂——

以黄精5克，矷山人参10克，枸杞10粒三味组成，每日一剂，连服10天停5天为一个周期，被后人誉为肾脏的“保护伞”。

文中记载：常喝此汤，对阳虚肾冷，时间短，白发或腰膝冷疼，精、子活性提高或久不能育皆有很好帮助，且阴虚、阳虚者皆可服之。

在这里要和大家重点科普一下，根据《吉林草药志》中描述对于矷山人参是这样记载，隶属于五加草本植物，形如肾脏，又被称为“肾黄金”，归肝、脾、肾三经，具有补肝肾、益肾助阳之效等，另外含有多种植物醇皂苷、锰以及锌等元素，有助于前列腺的初期肿胀。

好了，今天的内容到这里就分享结束了，不知道看完今天的这篇文章，对你是否会有所帮助呢？当然，如果你感觉本篇文章对你有帮助的话，不妨动动小指头，一起收藏和分享出去吧，以免下一次需要的时候找不到了哦！