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你有没有停下来看看尿的颜色？不时地检查你尿液的颜色可以为你提供你可能从未想到过的健康信息。尿液颜色可以根据许多因素而改变，包括药物、饮食或健康状况，虽然颜色一般不应引起任何恐慌，但在某些情况下，它可能是你身体患有未确诊疾病的一个指标。 正常的尿液颜色是什么？尿液通常是淡黄色，大部分是透明的，而你喝的水越多，尿液就可能越清澈。如果你喝了大量的水，但是你的尿液仍然是浑浊的黄色，或者你没有喝太多的水，但是你的尿液仍然是一个清晰的白色，这可能是一个迹象，表明你目前正遭受着健康问题。 12种颜色的尿液和它们能告诉我们的健康状况 一、透明且缺乏颜色 这意味着你超过了建议的每日液体饮用量，导致体内维生素水平下降，在某些情况下，这可能是致命的。如果你的尿液有时是无色的，那并不代表有很大的危险，但是如果你的尿液经常缺乏颜色，那就意味着你应该减少液体的摄入。透明无色的尿液也可能是其他一些健康疾病的征兆，包括糖尿病和肾病，或者服用利尿剂。 二、浑浊和白色 这种情况发生在那些喝了太多液体以至于人体的磷酸盐结晶或由于尿路感染（例如肾盂肾炎和膀胱炎）以及乳糜尿或体内蛋白质过多的人。 三、浅黄色到金色 这意味着你的水分充足。你应该了解你正常的尿液颜色，这样你就可以很容易地分辨出什么时候出现了不规则。 四、深黄色 这是一个完全正常的尿液颜色，但它表明你的身体可以做多一点水合作用。 五、亮黄色 当人们服用维生素或营养补充剂时，会出现明亮或霓虹黄的尿液，这意味着它对健康没有任何危害，但身体是否告诉你存在过量的维生素？因此，在服用任何此类补充剂之前，都应咨询医生。 六、橙色 橙色的尿液可能是身体脱水的迹象，尽管它也可能表明胆囊或肝脏有问题。然而，过量食用胡萝卜或维生素B2也会导致橙色尿液，而一些药物也会导致橙色尿液，包括柳氮磺吡啶、非那唑吡啶、异烟肼和一些类型的泻药。 七、橙色或棕色 橙色或棕色的尿液可能是由严重脱水、黄疸或横纹肌溶解症引起的，尽管某些类型的药物也可能导致棕色尿液，例如用于治疗细菌感染的甲硝唑或用于治疗疟疾的奎宁。 八、深棕色或黑色 深棕色的尿液可能是由于过度食用某些坚果、大黄或芦荟引起的，也可能是身体正在处理一种疾病的迹象，如肝病或皮肤癌。或者，深棕色或黑色的尿液也可能是由某些药物引起的，包括用于预防疟疾感染的奎宁和甲硝唑抗生素。 九、粉红色和红色 尿液颜色从粉红色到红色，可能意味着血液流入，也可能是其他一些严重健康状况的指标，如肾脏疾病、尿路感染、肾结石、肿瘤以及肾癌、胃癌或前列腺癌。然而，过度食用某些食物，包括蓝莓、大黄和甜菜根，也会引起粉红色的尿液，因为剧烈运动会损伤肌肉，而这对健康不会造成重大风险。 十、绿色 吃很多芦笋会导致尿液呈绿色，有明显的气味，而一些药物和其他绿色食品也会产生同样的颜色。然而，也有一些类型的细菌性尿路感染也可以导致绿色尿液。 十一、蓝色 虽然也有一些细菌性尿路感染可导致尿液呈蓝色，但仍有一些难以诊断的遗传性疾病，如家族性高钙血症或蓝色尿布综合征。然而，在很大程度上，蓝色尿液是含有蓝色色素的食物造成的，或者是药物使用的结果，包括消炎痛止痛药、阿米替林抗抑郁药、西咪替丁抑制剂和异丙酚麻醉药。 十二、紫色 这种颜色的尿有一个特别的名字：紫色尿袋综合征。这是不常见的，但通常发现在安装了尿道管的尿路感染患者，是因为导尿管导致他们的尿液变紫。 什么时候应该就医？尿液颜色的变化通常并不意味着严重的健康状况值得担忧。但是，如果您出现以下任何症状，建议您立即就医： 1、由于血液通过尿液而产生的粉红色或红色； 2、深棕色或橙色尿液、皮肤和眼睛发黄、大便苍白，这可能是肝功能缺陷的信号； 3、许多天，尿液都有规律的、无法解释的变色。 |
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