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《精气神》 天有三宝日月星，地有三宝水火风，人有三宝阳气精。精，气，神，中医称为三宝，就是说明这三者对于人体极为重要。血流滚滚似长江，一处不到一处伤，血不到不活，气不到病多，血为气之帅，气为血之母。气血出了问题，百病生。中医治病，补气养血，顺气活血，除风散寒，活血化瘀。 本文谈谈精的重要性。精是人体生长，发育以生殖能力的物质基础。中医把精归于肾脏，内经说：肾者主水，受五脏六腑精气而藏之。又说“肾者主蟄，封藏之本，精之处也。”又因“两精相搏，合而成”和“人始生，先成精”，然后脑，髓，骨，筋，脉，皮肉，毛发等形生成，精为生命的基础，所以称肾为“先天之本”。待到出生以后，便靠饮食来给养，这是脾胃的作用，故称脾胃为“后天之本”并在临床上认为先天不足，可用后天来调养。 精，对于体力有密切影响，故患有遗精的人，多腰酸，背痛，足软，腿弱；严重的神疲力乏，气短，肌肤不润泽，耳鸣，目无精光，不能久立，称做“精极”称之为肾亏，以补肾为主。医书上精是广义词，“精气夺则虚。精气竭绝，形体毁沮”。在疾病方面，如说，“冬不藏精，春必病温。”热者邪气也，汗者精气也。次谈神，“神”神旺脏活，得神则昌，失神则亡，藏者人之神气所藏也，干藏魂，肺藏魄，心藏神，脾藏意与智，肾藏精与志。内经说：“生之来谓之精，两精搏谓之神，随神往来者谓之魂，并精而出入者谓之魄。所以任物者谓之心，心有所忆谓之意，意之所存谓之志，因志而存变谓之思，因思而远慕谓之虑，因虑而处物谓之智。”都是神的作用。 神发生病变，胸膈烦闷，两胁不舒，精神不能自主，手足无力，狂妄不知人，记忆力衰退，前阴萎缩，腰脊酸痛，不能俯仰转侧。 药方：用，朱砂安神丸，琥珀定志丸等，神不空洞的，需要物质来营养“五味入口，藏于肠胃，味有所藏，以养五气，气和而生，津液相成，神乃自生。”精神病不能单靠安定神志，必须结合养血补气疗法。 精，气，神三者有着连锁关系。气生于精，精化于气，精气充盛，神自活跃，神不旺，精气不足，神旺过度，也能影响精气，从而形体衰弱，所以在养生疗法上需互相照顾。  |
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