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                           知足

所有的疾病与情绪来自于心乱与外求。幸福来自内在的知足与清净。外在的情感，关系，成绩，赞许，攀比，都填满不了空虚的欲望！欲字右边一个欠，就是多少的物质与拥有都无法填满那贪婪的欲望。

快乐宁静的人，懂得当下，懂得随缘，懂得知足。知足常乐，知足而安。人生如果活在集体意识里，奔波劳碌几十年，也一如既往的活在攀比焦虑躁动不知足的生活里。


杨绛先生说：

“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上。得到爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都会如愿以偿。”

上天是公平的，而我们所能做的，就是在自己的世界中，快乐自在的活着。舒服自然的活在生命的每一刻。不违背本心，也不为了满足欲望疲于奔命，像一个机器，心不灵动，也不柔软，只是在欲望的驱使下躁动折腾，一路向前。


人是由身心灵组成，而人的核心就在心灵。而这个世间多数人被欲望，集体意识，价值观，所有的观念控制。而心灵只是需要宁静与放松，身体只是需要安定，简单的饱腹，仅此而已。为什么多数人依然充满焦虑，充满压力，充满欲望的去竞争。一是从小到大灌输的观念：对比，攀比，要考好成绩，要光宗耀祖，要有脸面的工作，要有大房子，要做人上人，可惜多数人都成了平凡人，这是事实，也是现实。


二是自己明明已经明白这样活着很累，很累，就是不愿意改变，宁愿疲于奔命，折腾身心，也不停下来好好想想自己，想想生命的意义。没有勇气去突破，挑战生活的无奈与欲望，归根结底还是自己痛的不够，掩藏内心的声音，麻木不仁。当有人有平凡真实简单的目标，梦想，就被嘲笑。而在世界许多国家，年轻人拥有快乐平凡的梦想，都是值得尊重的。

写下这些文字，是内心真实的感悟与觉察，当用大脑去理解这些文字，是无法读懂背后的能量与仁爱。


人生短短几十年，还不包括那些灾难与无常。何必委屈自己的本心，疲于奔命呢。生命的自在，喜悦，光芒，简单，美好，一直都在，是活在集体意识焦虑里，还是活在知足常乐的生命里，那是自己的选择。