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育儿专家这样给孩子过圣诞:生活的仪式感从不是矫情,家有仪式感孩子才更幸福

 优家教育 2020-09-24

满街都是“叮叮铛,叮叮铛,铃儿响叮当”的传统圣诞儿歌。

圣诞总伴随着洁白的雪花而来,歌声响起,买礼物,包礼物,买圣诞树,装饰圣诞树,烤圣诞小饼干……四处洋溢着圣诞气氛。 

可能有人会说:

圣诞节,外国人的节日,中国就是矫情。


仪式感,真的太麻烦了,没必要。

 
圣诞节,不论来源于哪里,归根结底,都只是一个单纯的富有仪式感的日子。
 
我们伪装成圣诞老人给孩子的生活增加些许期盼,送出精心准备的礼物,这样的仪式感,让孩子的成长有了依托而多彩。
 
虽然有一些小麻烦,但正是这种小麻烦才体现出了我们积极有趣的生活态度。
 
《儿童心理课堂》中提到有关培养孩子仪式感的问题,写道:"生活中的仪式感不是矫情,而是一种积极向上,豁达乐观的生活态度。"

教育学者、作家尹建莉,每年都给女儿过一个充满仪式感的圣诞节。
 
她在《好妈妈胜过好老师》一书中说,从女儿圆圆两岁开始,每年圣诞节的早晨,尹建莉会为她准备喜欢的圣诞礼物。并且告诉她,这个礼物是一个叫圣诞老人的老爷爷从北极送来的。在年幼的圆圆看来,这是一件无比神奇的事。

后来,即使圆圆长大,发现了圣诞礼物的“真相”之后,依旧乐此不疲地享受着父母带给他的各种小惊喜。
 
多年后,长大的圆圆拥有了一份幸福力,开始为别人制造惊喜。
 
她会在好朋友生日的时候,悄悄地送一份特别的礼物。会在爸爸忘记妈妈生日的情况下,以爸爸的名义为妈妈送一束花。
 
仪式感,从来不是华而不实的东西,它是对生活、对爱人、对孩子的尊重。
 
它对孩子传递着一份浓浓的爱,引导用心感知,拥有一份幸福力,也传承着一份爱的能力。
 
每一个幸福的家庭,都少不了仪式感。

 图片来自微博@黄磊
 

什么是仪式感

法国童话《小王子》里的对白让人印象深刻:

狐狸说:“你每天最好相同时间来。”

小王子问:“为什么?”

狐狸说:“比如说,你下午四点钟来,那么从三点钟起,我就开始感到幸福。时间越临近,我就越感到幸福。到了四点钟的时候,我就会坐立不安;我就会发现幸福的代价。但是,如果你随便什么时候来,我就不知道在什么时候该准备好我的心情……应当有一定的仪式。

小王子问:“仪式是什么?”

狐狸说:“仪式,就是某一天与其他日子不同,某一时刻与其他时刻不同。比如说,我的那些猎人就有一种仪式。她们每周四都和村子里的姑娘们跳舞。于是,星期四就是一个美好的日子!”

仪式感,不是什么昂贵的、费劲的事儿。

它不需要繁文缛节地买回圣诞帽、圣诞小饰品,也没必要大费周章地扛回一棵树。

也许只是你的一点小心思、小用心,比如下午的圣诞小甜点,亲手制作的圣诞小礼帽,晚上的圣诞小合唱……就能给孩子一个有色彩的圣诞节。

我们要把这个节日,当做一个带孩子体验“仪式感”的结点,用心对待,让孩子参与到仪式感中,给孩子一份丰富和动人的成长经历。

当他有一天长大了,会为自己经历过的家庭特殊时光感到幸福,更会有勇气和安全感面对自己的人生。

给生活一点儿仪式感

是对孩子最好的心灵滋养

知乎上有个问题是:为什么我们需要仪式感?

有一个超赞的回答:人生在世,就像在一条漫长的暗黑河流里漂泊。而所谓的仪式感,大概就是人类于这河流中建造的闪闪烁烁的小灯塔。靠这些灯塔,我们才能标定我们的存在。

事实上,仪式感对孩子的影响更为深远。

仪式感是孩子的成长中必不可少的“营养”。哪怕是再平淡无常的日子,它都能加深孩子的体验感,渗透到孩子的记忆与感受中,并随着年岁增长,孩子慢慢成熟,变成安全感、信念感、归属感与爱。

正如萨提亚亲子专家林文采所说的:

一个人如果在0-7岁期间得到良好的心理营养滋润,则一辈子会充满力量,赢得幸福和成功。这些营养是:1、无条件的接纳(0-3个月);2、信任(安全感,4个月---3岁);3、肯定/赞美/认同(4-5岁);4、教导/认知/模仿(6-7岁)。

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孩子营造幸福的仪式感

仪式感能撑起一个人的整个童年味道,是父母给孩子的人生标记了幸福的灯塔。在这些肯定、赞美、认同的照耀下,孩子才会在未来的人生中,延续这些幸福的味道。 

娱乐圈“公认”的好爸爸黄磊在儿女养育中很注重仪式感,曾经在节目《奇葩说》中说:“如果有一天有个男人向他的女儿求婚,而对方说不办婚礼,那么他会跟女儿说:不要嫁给他!连那样的仪式感都没有,我认为是不对的。”

点开黄磊夫妻的微博,你就会发现,他们的生活中处处充满了仪式感,每一件细小美好的事都值得被纪念,每一天都有他们的仪式。

图片来自微博@黄磊

心理学家说: 

那些能一代代传承“家庭仪式感”的家庭,亲子关系更幸福,孩子的归属感、安全感、目标感都很高,甚至身体更健康、学业成绩更优秀。

 

孩子在成长的每个阶段,都需要一份恰如其分的仪式感。在这样独特的一天,这一刻,他感觉自己是全世界的中心,是独一无二的。

这种自尊感、骄傲感和自信感,正是他成长的力量。

这样长大的孩子才会更自信、有力量,更有让自己快乐和幸福的能量。

给孩子一个有仪式感的圣诞

孩子长大后,大部分时光都会在脑中消失不见,就像从来没有存在过一样。

唯有那些被你特别对待的日子,才会刻进孩子脑中,成为一辈子的最闪光回忆。

这正是仪式感存在的意义。

尹建莉说:

家长稍稍花一些心思和时间,就可以让孩子有不同凡响的经历,让他的生活和世界焕发出奇异的光彩。

孩子不是为“长大”或“成功”、“成才”活着,孩子首先是为“童年”而活着。

我们要让自己的孩子有过做天使的经历,不要让她生来只能做没翅膀的凡人。

仪式感是每一个平凡的日子里,精心制作的小惊喜。

它总是能神奇般地让今时与往日不同,总是能让生活更加光彩熠熠。

哪怕仅仅是一本书,也总是能给孩子留下美好的记忆。 

《小拇指姑娘的大圣诞礼物》

作者: [英]哈丽雅特·芒卡斯特文/图 
出版社: 低音 · 北京联合出版公司
译者: 杨振军 
定价: 49.80元
装帧: 精装

小小的娜娜每年都会收到圣诞老人“大大”的礼物,这些漂亮的礼物对于娜娜而言,太大了。所以,接下来的一年里,全家人都在努力的想主意告诉圣诞老人娜娜有多么小……终于,娜娜收到了一个适合的礼物,娜娜开心极了,她还给圣诞老人写了信表示感谢!

《不要按这个按钮之圣诞大冒险》

作者: [美]比尔 · 科特(Bill Cotter)文/图 
出版社: 低音 · 北京联合出版公司
译者: 方素珍 
定价: 47.30元
装帧: 卡书,圆角模切

在这本书里,小瑞变成了圣诞树,拐杖糖,还变出了精灵,摇晃这本书,居然下雪了!圣诞老人来了,拍拍手,小瑞终于变回了原来的样子,最后,按按钮成了帮圣诞老人发动雪橇……

《兔子小白的礼物树》

作者: [日]佐佐木田鹤 文 / 三好硕也 图 
出版社: 北京联合出版公司·后浪出版公司
译者:  林静 
定价: 35.00
装帧: 精装

这是一本从1970年至今,孩子都非常喜爱的圣诞绘本。小白想跟圣诞老爷爷多要一份圣诞礼物,所以他把自己身体涂黑,假装是别人,于是他得到了圣诞老爷爷的礼物──一棵小种子。但是说谎的他很不安心。他把种子埋到地上,还给上帝,请求上帝原谅。没想到,小种子长成一棵枞树,上面还结满了礼物……

《圣诞夜的空袜子》

作者: [英]理查德·柯蒂斯(Richard Curtis)/文 / [英]丽贝卡·科布(Rebecca Cobb)图 
出版社: 北京联合出版公司
译者:  马爱农 
定价: 38.00元
装帧: 精装

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