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医学上常用“五年生存率”来评价肿瘤的治疗效果，患者或家属听到“五年生存率”可能会误以为患上这种肿瘤只能活五年，这显然是误解了它。 “五年”是一个统计的时间点，“五年生存”简单的说就是患者经过规范治疗后成功地活过了五年，因此它并不代表只能活五年。 什么叫五年生存率？ 五年生存率是指肿瘤经过综合治疗后，病人生存五年以上的比例。可以用于反应某种肿瘤的恶性程度，也可反应不同治疗方案的疗效。 简单举例，对500名患某种肿瘤的患者实施规范治疗，通过五年随访，确认有400名患者存活，那么该肿瘤的五年生存率即为80%。 所以五年生存率是个统计概念，并不代表某个患者的结局，概率是针对于总体的，不能代表个人，只是一个学术参考标准。同时五年生存率会受到一些的因素影响，如肿瘤分化程度，治疗方法，辅助治疗等多个因素都会影响五年生存率。 如何提高五年生存率？ 一、接受正规的治疗 应到正规的医疗机构接受规范治疗，切不可迷信偏方而拒绝科学正规的治疗，以免延误病情，加重痛苦。 在患者已经没有更好的选择，或经济条件不允许的情况下，如果有合适的临床试验机会，可以积极参加，绝大多数设计良好的临床试验都能让受试者受益，甚至有可能给一部分患者带来根本性的改变，特别是那些分型不好，或者多次复发的患者。 二、坚持定期随访 肿瘤治疗结束后仍有复发的风险，因此在治疗结束后需要进行定期的随访，一般情况下是前五年需要3-6个月到医院做一次随访检查，5年之后每年随访一次。通过定期的随访，可以密切监测疾病的状态，及早发现肿瘤是否有复发转移的征兆，对于控制病情有积极作用。 三、注意饮食、生活习惯 患者治疗后，要注意饮食和生活习惯，经常熬夜，长期作息不规律，会增加复发的几率，因此要养成良好的睡眠习惯。在饮食上，以易消化吸收为宜，荤素搭配、粗精兼食。并且保持适量的运动锻炼，增强身体抵抗力。 [1]夏乐敏，从“五年生存率”谈起[J].调研世界，2013，（06）:64 |
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