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女人都想保持18岁的姣好容颜，但随着年龄增长，胶原蛋白流失，显老的皱纹也悄悄爬上脸颊。今天卡娃就来教教大家，平时如何保养，才能淡化皱纹更显年轻吧！
法 令 纹 女人的最容易衰老的地方是鼻翼两边的位置，也是法令纹产生的地方。当鼻翼两端出现明显的八字纹路，就表示法令纹来了。 法令纹是衰老的提前预告，提醒我们需要注意保养了！每天睡前给面部进行按摩，可以十分有效地消除显老的法令纹。 按 摩 法 1、首先，轻轻按压法令纹上方的迎香穴，三次一组，重复五组。
2、接着，在地仓穴按压，由下往上按压至迎香穴，重复五次。
3、然后，把精华倒在掌心搓热，从下巴开始从下往上紧致皮肤，帮助下巴提拉。
4、再用中指和无名指指腹施压，以画圈的方式作提拉按摩。再从嘴角两边按摩至耳朵，再从耳朵按摩至太阳穴，重复五次。
5、最后，双手握拳放于颧骨下方，从法令线开始，由中央向两侧按摩脸颊肌肉，保持由下向上提拉的按压手法。
▲视频来源：蘑菇爱美妆 喝 淡 茶 淡茶是天然的美容饮料，常喝淡茶对女人好~因为淡茶里面含有茶多酚类、多种氨基酸、维生素等多种丰富的化学成分。 每天一杯不仅对淡化消除法令纹有帮助还有益人体的健康噢~ 黄 瓜 敷 脸 黄瓜面膜相信我们都不陌生，其实黄瓜也有除法令纹的功效，每天洗完脸后，将黄瓜片敷在法令纹上，保持20分钟左右。 不仅可以给肌肤补充水分，还能淡化法令纹。
鱼 尾 纹 女人三十岁过后，尤其要警惕鱼尾纹的出现，它是我们眼角和鬓角之间的皱纹，年龄增长、内分泌失调、暴晒、缺水等原因都会导致鱼尾纹的出现。
虽然造成鱼尾纹产生的原因很多，但我们也是有办法提前预防它的出现的。 按 摩 法 1、将双掌搓热后，轻贴在眼睛上，转动按揉眼睛，按揉40秒左右。
2、用双手的食指轻轻按压睛明穴，力度要保持适中，按揉20秒左右。
3、提拉下眼睑，用双手食指的指腹沿着内眼角向外提拉至太阳穴，然后点压太阳穴，动作持续40秒左右。
4、提拉上眼睑，用双手拇指的指腹沿着内眼角向外提拉至太阳穴，然后点压太阳穴，动作持续40秒左右。
▲视频来源：爱奇艺 补 水 法 人体约70%都是水分，可以说女人是水做的，当眼部有充足的水分作填充，就不怕皱纹出现。 因此，我们通过给眼部补充水分也能有效地改善鱼尾纹状况。
啤 酒 法 此外，啤酒也是鱼尾纹的杀手，啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质等营养物质。饮用适量的啤酒，不仅能减少鱼尾纹还能增强体质呢！ 建议每天中餐、晚餐各饮150-250克啤酒即可。
抬 头 纹 分布在额头上的抬头纹也是常见的皱纹，肌肤缺水、营养少、常暴晒、用手摸的坏习惯等都会导致抬头纹的发生。
如果出现抬头纹，不妨试试下面的几个方法。 按 摩 法 1、首先用左手按住右侧的发际，右手由下往上按揉抬头纹部分。
2、然后左右手互换后做同样的动作，直到前额按摩完为止。
3、最后轻轻拍打前额，从两眉之间开始，向上和向外进行。
▲视频来源：腾讯视频 蛋 清 法 出现抬头纹的朋友，还可以试试蛋清法~将蛋清涂抹在抬头纹处，等蛋液干了之后再洗净脸。 每日坚持可以帮助我们紧致肌肤，慢慢消除抬头纹。
补充维生素E 维生素E有抗氧化和抵抗皮肤衰老的功效，抬头纹出现，我们可以多吃玉米、芝麻等富含维生素E的食物，也可以帮我们赶走抬头纹。
眉 间 纹 双眉之间呈现“川”字的皱纹被称为眉间纹，它也是一种表情纹，年龄越大，产生的可能性越大。
脸上有眉间纹的人看起来会愁眉不展、更显老态，所以我们也要警惕它的出现。 按 摩 法 1、两手在眉间重叠画圆以放松肌肉。
2、食指和拇指沿竖直方向按捏眉间肌肉。
3、拇指和食指横向按捏眉间的肌肉。
4、将两手放在鼻子凹下去的部分，接着用力向额头推压，再以同样的方法推压至脑门。每天坚持，数周后就会有效果。
▲视频来源：秒dong视频-泰白传媒 热 毛 巾 法 一条热毛巾就是淡化眉间纹的好帮手，睡前将热毛巾敷在额头处，对消除眉间纹有很好的效果。
泪 沟 泪沟也是令人苦恼的皱纹，往往有人把它误认为是眼袋，但它看起来更为臃肿和突出，给人感觉更加憔悴，也是非消灭不可的皱纹。
按 摩 法 1、首先对眼部进行简单的按摩，然后涂抹紧致的产品。
2、用食指从鼻翼上方开始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太阳穴位置，然后轻压两侧太阳穴。做十次。
3、最后，睡前用毛巾热敷，再对眼部周围进行按摩。
▲视频来源：力文姐姐leever 补 充 睡 眠 睡眠是最好的美容法，每天保证充足的睡眠可以给皮肤提供修复和缓冲的时间。
泪沟的出现很大原因是睡眠状况不佳，所以朱莉建议朋友们都养成早睡早起的好习惯。 多 吃 胡 萝 卜 胡萝卜富含维生素A，对眼睛非常有好处。常吃胡萝卜虽然不能去除泪沟，但可以帮助我们延缓泪沟的形成速度。
学会这么多好办法 长皱纹也不怕啦 |
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