原产于印度的芒果(Mangifera indica ) 又称杧果,据说唐朝的高僧玄奘法师,他不但取回了真经,而且把芒果带回了家。在《大唐西域记》中有"庵波罗果,见珍于世"这样的记载为证。芒果,常绿乔木,树冠球形,郁闭度大,南方一些城市把它作为行道树栽培。每年秋天,成熟的核果挂在树上,成为城市的一道风景。由于长期的栽培,芒果果型比较多。不管是黄皮还是红皮的果实,剥掉外皮,我们吃的是肉质肥厚味甜的中果皮,富含糖、蛋白质和粗纤维等成分。最后不能吃的是肾形扁平的坚硬的核。有谁咬破过这个核吗?核内有什么东西呢?这个核是芒果的种子吗? 芒果有益胃、生津、止呕、止咳的功能。当你食欲不振,吃个芒果试试;当你皮肤有湿疹和瘙痒时,用鲜叶煎水洗患处试试!以上有文献可查,但是它的一个副作用未记载,多食芒果会上火,口腔发炎、嘴唇起泡。 有一次,在四川攀枝花水电规划生态调查时,路过一个芒果种植园,一元一市斤,我们买了30多斤,放在车后。由于芒果味道鲜美,以前也吃的少,座在后排的一位研究生不停的吃,结果,第二天,因上火吃饭就困难了,他就上药店买消炎药了。我们追问他吃了多少个芒果?不好意思,他坦白他一连吃了6个大芒果!至今,我还是没有搞清楚芒果食用过多引起上火的原因。 |
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