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提起印象中的古装女神 相信大多数人的第一印象就是——姑姑李若彤 而最近李若彤出席某活动的一组照片 完全颠覆了大家对她的印象  李若彤身穿一袭橘色亮片紧身连衣裙 收腰设计凸显出纤细的腰身 给人一种利落又帅气的感觉   之前李若彤没有在网络上公布过真实年龄 有人猜测她40多，有人猜测50多 而就在8月16日的那天 李若彤正式公开了自己的真实年龄：54岁 网友大呼这状态也太能打了吧 大王感觉已经不能叫她姑姑了，要叫姐姐！  而翻看李若彤的wb 发现她能够有这样好的状态也不奇怪 她坚持健身已经超过10年 每天至少锻炼1小时 健身成为了她的生活必修课   年轻时的李若彤并不像现在这样 虽然是标准身材 但会感觉有点肉肉的 几乎没有什么肌肉线条  而现在的她 手臂、腰部和腿部的肌肉线条都非常明显 尤其是花了6个月时间练出来的腹肌 真的不要太好看   李若彤不仅自己练 还经常在wb分享自己的健身心得 教大家如何正确练习才能练出效果 专业度丝毫不减健身博主   李若彤认为 努力健身是为了能放开吃自己爱吃的美食 健身让李若彤的食物选择更加丰富 不局限于蔬菜瓜果高蛋白食物 甜品蛋糕也能安心吃 她在54岁生日长文中表示： 有人覺得，女人年輕時候必須瘦，到了一定年紀，身上又必須有點肉。然而大家對美的認知不同，其實無謂胖瘦，健康即可。對我而言，身上確實必須有肉，但只能是肌肉。 我也要感謝自己——此刻的我，比從前更從容、更堅定。也只願在往後的人生裏，能夠一直保持現在從容的心態，健康的體魄。讓心保持向前的動力，讓生命更具活力。於願足矣。 人生從來不由他人定義，我們都要好好過。 如今已经54岁的李若彤 用多年的自律和坚持 不仅冷冻住了自己的容颜 还拥有了洗尽铅华后的绝美气质 让她看起来更加自信，优雅和从容！ |
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