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1 小时候，不懂什么是苦，只知道喜欢甜一点的东西。长大后，经历了许多的事，才深知生活中太多的苦，需要你独自一个人去品尝。 有人说，“人这一生，有八苦，生老病死，爱别离，怨长久，求不得，五阴盛。” 越长大越发现，生活中会有许多不值得人，不值得的事，都在搅乱你的思绪，导致你的心态变得悲观而又消极。 其实，这些都是外界环境对你产生的影响，你无法改变它的本质，但是你可以改变自己的心态。 最近几年，时常听过一个词，叫做“断舍离”。从更深层的方面去说，断舍离，从深层来看，它指的是一种活在当下的人生整理观。 断去不必要东西，给自己的心灵一点空间，内心自由了，整个人相对而言，也会倍感轻松。当你心中的欲望太多，心就不自由，心不自由，你整个人只会被负面的情绪所裹挟，越活越累。 断舍离的本质是什么？让我们内心变得更简单，生活才会轻松，人生才会更幸福。 可是，生活中不如意的事总有太多太多了，你唯有把这两样东西断掉，才会减少烦恼，增加小幸运。 一，把让你烦恼的事放下。 世界是个回音谷，念念不忘必有回响。你大声喊唱，山谷雷鸣，音传千里，一叠一叠。 关于生活中的一些事，你越是放不下，就越容易悄悄的在心间生长，给你带来困扰，带来数不清的焦虑。 不管是你，是我，还是他人，每天我们都会经历些糟糕的事，有关于工作上的，有关于家庭上的，总之，各种各样的事都需要你去解决。 因为，这是成年人需要承担的责任。 在这个过程当中，也许会有些不如意的，有让你产生烦恼的，这也很正常。换一个角度来说，倘若你把这个问题想得太糟糕的话，是很容易让自己的心情生病。 因为在你想的时候，许多乱七八糟的一些东西都会被你想出来，时间久了，就会给你带来消极的力量，消化你的幸福。 当你学会了忘记，对不好的事和解，释然。把它们放下了，你也就没有那么累了。 人生是一个不断负重的过程，但也是一个不断放下的过程，放下过去的事，尝试接受新的事物，你才能拥有更好的。 二，把让你烦恼的人请出去。 生而为人，要学会断舍离，告别过去的人。在成年人的世界里，需要学会告别。把一些人请出去，又把一些人请进来。 有的人不必结交，有的圈子不必强融。见过太多的人，为了积攒更多的人脉，认识更多的朋友，把不管什么样的人都请进自己的生命里面，举杯换盏，觥筹交错间你来我往，看上去是朋友，但实际上心怀鬼胎。 是不是朋友，危难的时候便足以看清。 在生活中，你难免会遇到烂人，没办法，林子大了什么样的鸟都有。你认识的人多了，什么样的人都有。 但是呢，你要保持警惕心。知道什么人该交，什么人不该交。 有的人适合自己的，就把他们请出去，把时间留给那些在意你的人，圈子再大，再多，也敌不过真正的友情相互依靠。 人这一生，不长不短，很多时候，总在想，我们生活的意义是什么？ 说到底，就是希望自己能够过上更好的生活，我们现在所有的努力，也都是朝着这个份方向去前行。 所以呢，余生请你放下那些让你烦恼的烂人烂事。把时间留给自己，以及家人，这才是一个人幸运的开始。 愿共勉！ 作者：小凡姑娘，分享职场正能量，让你摆脱困扰，赶走坏情绪。未经允许，不得转载。 |
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