男生常见的9种身材，哪种身材最好看？最受女生欢迎的有4种

每个人都有着不一样的身材，有高的、矮的、胖的、瘦的等等。如果一个人拥有好身材，那么将会受到更多人的欢迎。什么才是好身材？其实，在以瘦为美的审美观下，许多人觉得瘦就是美，其实并不是，特别是对于男生来说，瘦小的身材会显得自己很弱小，给人的“安全感”（体形外表安全感，以下说的都是）不高，所以并不会受到欢迎。

当然，好的身材也说明一个人的生活比较自律，经常放纵的人，身材基本上都不会很好。比如经常乱吃东西、熬夜、缺乏运动等习惯，都会导致身材发胖。而好身材的人自律性会很高，无论是饮食还是运动，都控制得很好。

下面这张图是男生最常见的9种身材，其中有4种是最受女生欢迎的，看看自己属于哪一种？

以上9种身材都有明显的区别，一眼看上去就知道它们之间的差距。从瘦到强壮再到肥胖，不知在座的小伙伴属于哪一种身材呢？不管怎么说，接下来跟大家说一下，哪种身材最受女生欢迎？

最受欢迎的身材是哪一种？

其实，在生活中作对比就知道，好身材“一眼”就能看出来。就这9种常见的身材来说，其中最受女生喜欢的有4种，也就是第3、4、5、6种身材，同时，也是大部分男生心中最想要的身材。

当然，最受欢迎的4种身材是普遍性的，如果从亚洲人的审美观来区分，那么准确的说是第3、4种身材最受女生喜欢。为什么会这样的区别的？其理由很简单，我们都受到以瘦为美的影响，肌肉如果太强壮，那么在女生心中会感到“恶心”，所以在国内，强壮的肌肉男都不是很受欢迎。而第3、4种身材则显得健壮，不会很强壮也不会很消瘦，身材刚刚好，又能给人一种安全感。

而第1、2种身材就比较消瘦，无法给人带来安全感，第7、8、9种身材又显得太肥胖臃肿，不会受到女生欢迎。

在生活中，哪种身材比较普遍呢？

随着肥胖人群的增多，现在大部分人的身材都属于肥胖，所以，第8、9种身材的人最为普遍。当然，有胖子也会有瘦子，而消瘦的人也有很多，所以，第1、2种身材的人也较为普遍。

瘦子的体脂率比较低，但缺乏运动，身上肌肉也很少，所以看起来会很消瘦，这样的身材在生活中很容易就能见到。而胖子就更不用说了，体内脂肪过多，再加上长期缺乏运动，导致体脂率一直下降不了，从而导致身材臃肿肥胖。

许多人还没到中年，就已经出现“发福”的现象，这跟生活习惯有关。没有控制饮食，缺乏运动，再加上熬夜习惯，导致身材肥胖。很多人年纪轻轻，二十来岁，就已经是一个体重超标的胖子了。

如果你想要拥有好身材，那么就离不开运动健身！

如今越来越多的人都走上了减肥这条路，我们都知道，减肥离不开运动，但是，一些人为了轻松减肥，就会进行一些偏门的减肥方式，最多人做的就是节食减肥。

节食减肥的确很简单，又不用流汗，但节食减肥不是真正意义上的减肥，为什么呢？节食减掉的是体内大量肌肉和水分，从而造成体重下降的“假象”，而脂肪还停留在体内，身材依然显得臃肿肥胖。

所以，想要减肥，想要塑造出好身材，那么运动才是最佳选择。