植物神经紊乱，一剂秘方来摆平？

现代社会生活节奏快，竞争白热化，很多年轻人因为工作、家庭等关系，转移注意力，对身体保护意识是很弱的，喝酒应酬，精神紧张，熬夜，吃夜宵，打游戏夜夜笙歌，长此以往身体会吃不消，出现各种症状。神经衰弱或者说植物神经紊乱的根本原因是大脑缺乏一些足量的神经递质，与之相关的神经递质主要是五色胫胺，去甲肾上腺素和多巴胺。而这些神经递质很多都是由肠胃生产，那么饮食保养就显得比较重要了。

说是调理，得了植物神经紊乱吃药，不少人其实也是没有调理方向，就医意识很薄弱，认为身体太多亚健康导致的毛病，也不知道从什么医生看起。一旦病情发展，对人的性格也产生潜移默化的作用，从一个阳光的人变得沉默寡言。

这植物神经虽然叫植物，但不是植物的，是人的，准确的说应该叫自主神经功能紊乱。人的很多地方，比如心肌、平滑肌、内脏活动、腺体分泌都不是由人的意志控制的，而是由大脑皮质和下丘脑进行支配和调节，被称作自主神经。 自主神经有两大神经系统，交感神经系统和副交感神经系统。平时这俩系统相互制约，一个系统工作时起正作用，另一个就得起负作用，这样人的机体才处于一种平衡的状态。植物神经紊乱就是因为种种原因，这俩神经系统放飞自我各行其道了，于是身体机能平衡被打破，引发一系列身体问题。 植物神经紊乱发作时有几种表现，比如身体容易疲劳、憋气、胸闷、失眠、烦躁易怒、皮肤发麻、受自主神经中不同神经系统支配产生心率过快或心率过慢、血压升高或降低等全身各种不适。

各种生理性以及初级的心理性症状已经来了，仿佛赶也赶不走。你越来越深地陷入到植物神经紊乱无穷无尽的痛苦里。

有些精神和行为治疗方法，只能暂时控制病情、缓解病情。如果不经过科学检测、有针对性地治疗，是很难从根本上消除精神紊乱的。这类型的患者，往往四处求医，做了一大推检查，结论是非器官性病变，心理问题的躯体化（内在问题在身体层面的表现），切肤之痛，有苦难言。常常会因植物神经紊乱带来的身心困扰影响到正常的生活与工作。

中医对植物神经紊乱的十大辩证。

1.心脾两虚

心悸不安、失眠多梦、健忘、头晕乏力，气短多汗，胸闷食少、腹胀不舒、面色少华、口淡无味，舌质红、苔薄白、脉细弱。

2.心虚胆怯

心悸怔忡、悸动不安、气短自汗、神倦少力、夜寐多梦、易惊、心悸胆怯、舌淡红、舌苔白、脉弦细。

3.阴虚火旺

心中烦热、心悸不宁、思虑劳心尤甚、少寐、多梦易醒、头晕目眩、耳鸣、口干、面颊烘热、健忘、舌质红、苔薄黄、脉沉细弱。

4. 心肾阴虚

该证常见于交感神经偏亢型之植物神经功能紊乱者。

5. 肝肾阴虚

此证常见于妇女更年期综合征之患者，植物神经中枢之一的纹状体对体温和汗腺的调节失常—，因而出现一系列植物神经功能紊乱症状。

6. 脾肾阳虚

此证多见于副交感神经偏亢之患者，辨证论治以温补脾肾，和胃降逆。

7. 肝气郁结

精神抑郁、胁肋作胀、胃脘痞满、嗳气频作、善叹息、月经不调、纳呆、便秘、舌苔白腻、脉弦滑。

8.痰气郁结

急躁易怒、胸闷胁胀、头晕头痛、忧虑多疑、叹息食少，舌苔薄白而腻、脉弦细或弦滑。

9.痰热内扰

睡眠不安、心烦懊恼、胸闷脘痞、头晕目眩、口燥咽干、口苦痰多、便秘，舌红苔黄腻、脉滑或脉数。

10.忧郁伤神

神态恍惚不安、心胸烦闷、多梦易醒、悲忧善哭、心悸健忘，舌质红、苔薄白、脉弦细。

内因主要就是脏腑功能失导致的，心为君主之官，心有藏神，主身之血脉，主神明：心属五脏六腑的大主，生命运转之根本，心主属统帅的作用。所有内外事物感皆传于心，如果心神常常处于过分动乱而打破阴阳平衡的的状态时就会引起疾病。如心神过于躁动，神不内守，乱而不定，不仅导致不寐症，还必然扰乱脏腑，耗气伤精。长期刺激大脑，因心脑相系的关系，会导致心阴阳失调五脏不和，心血上供于脑不足，脑失营养从而引起大脑这个司令部的指挥混乱发出错误指令。《难经》曰：“五脏有七神，各何所藏那？指出五脏所藏：肝藏魂，肺藏魄，心藏神，脾藏意与智，肾藏精与志”。中医以五脏六腑辩证其根本原因。

该如何治疗？

八角安神汤，一对一治疗植物神经紊乱。

1、中医治疗心胆气虚植物神经紊乱：证候：心悸、善惊易怒、坐卧不安、少寐多梦。病情较轻者，时发时止;重者怔忡不宁，心慌 神乱，不能自主。舌苔薄白或如常，脉象动数或虚弦。2、中医治疗心血不足植物神经紊乱：证候：心悸头晕，面色不华，倦怠无力，失眠梦多。舌质淡红，脉象细弱。

3、中医治疗心阳不振(阳虚生外寒)植物神经紊乱：证候：心悸不安，胸闷气短，面色苍白，形寒肢冷。舌质淡白，脉象虚弱或沉细而数。

4、中医治疗阴虚火旺(阴虚生内热)植物神经紊乱：证候：心悸不宁，心烦少寐，头昏目眩，五心烦热，耳鸣腰酸。舌质红，少苔或无苔，脉象细数。

5、中医治疗心血瘀阻植物神经紊乱：证候：心悸不安，胸闷不适，心痛时作。舌质紫暗或有瘀斑，脉涩或结代。方药：红花，川芎、桃仁.

6、中医治疗水气凌心植物神经紊乱：证候：心悸眩晕，胸脘满闷，形寒肢冷，小便短少或下肢浮肿，渴不欲饮，恶心吐涎。舌苔白滑，脉象眩滑。可用车前子30 克煮水喝，代茶饮，以排浊利湿消水肿。

植物神经紊乱一则案例

患者，男，40岁。失眠数年，经常整夜不能入睡。开始时，应用西药安眠药尚能入睡三四个小时，以后逐渐无效。后又配合中药养心安神治疗，开始亦稍有效，但近3年来，虽反复应用以上药物，但始终不能入睡。审视其证，除失眠外，并见胸满心烦，心悸，服药后仍然微效不见。再审其证，虽云胸满，但以心前区闷痛为主，脉沉弦细而涩。证脉合参，诊为气滞血瘀之证。

处方：当归10克，生地10克，赤芍10克，川芎10克，桃仁10克，红花10克，牛膝15克，丹参15克，枳壳10克，柴胡10克，桔梗10克，甘草6克。

服药一个月左右。每夜睡眠增至6小时左右，其他症状亦明显好转。

以上药方私自抓药出现任何异常，后果自负！

本文由作者番茄妈营养师原创，如果有失眠，焦虑，抑郁以上疾病，需要引起重视请及时取得沟通，谢谢