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人活着，要学会放下，因为只有放下了，我们才能轻装前行，去追寻美好，去寻求快乐，活出一个更好的自己。当然，放下不是那么容易，需要一定的能力，更要一定的智慧。因为有些事，只有想通了，才能放下，想不通，就永远放不下。 放下很难，但放不下，往往只会更难，如果你能想明白这一点，也许你就能放下很多东西。真的，放下就在一念之间，一念放下，万般自在，何不放下！ 1、放下执念 其实，我们每个人心中都有执念，有些执念，可以变成我们的动力，帮助我们前进，但有些执念，却会成为我们的累赘，导致我们后退。 所以，人活着，要学会放下心中那些不好的执念。何为不好的执念？就是不利于自己身心健康的想法和行为，例如心中的怨恨，不甘心等等。 做人要明白，一个人心中只要有了不好的执念，痛苦的，受折磨的，必然都是自己，唯有放下，方得自在，方得解脱。 2、放下欲望 这个世界上，每个人心中都有欲望，有欲望是好事，它可以激发我们的潜能，但欲望太多太过，则会坏事，很可能将我们带入歧途。 所以，人活着，要学会放下心中的欲望，不要让欲望控制了自己，而要自己控制好欲望，让欲望成就自己，而不是毁了自己。放下欲望，不是变得没有欲望，而是保持适度的欲望，清心寡欲，学会知足，随遇而安，不强求，顺其自然。 3、放下面子 都说人要脸，树要皮，确实如此，不过，话又说回来，死要面子活受罪，一个人，如果太在乎自己的脸面，他一定会活得很累。 其实，面子这东西，不过是心中的虚荣心在作怪，越虚荣的人，往往越在乎自己的面子，只有懂得放下虚荣的人，才能放下面子，活得轻松，自在。 人生短短几十年，别人看得起你怎样，看不起你又怎样，生活是自己的，人生是自己的，我们又何必在乎那么多呢？再说，我们也不是活给别人看的，不是吗？ 4、放下伤痛 放下别人的错，才能解脱自己的心，人活着，要学会放下伤痛，不管曾经你受到了多大的伤害，你可以选择不原谅，但必须放下。 放下伤痛，是为了自己好，放不下伤痛，那你只能备受煎熬。有人说，我很想放下伤痛，可就是放不下，其实，他不是放不下，只是不甘心罢了。做人要明白，这个世上，没有什么放不下的，只要你愿意放下，如果你不愿意放下，谁也拿你没办法。 5、放下压力 生活实苦，人生本累，我们身上都有着无形的压力，或大或小，或重或轻，我们唯有学会放下压力，才能把生活过好，将人生路走漂亮。 那么，我们该如何放下压力呢？我觉得，我们唯有强大自己，变得更坚强，更勇敢，更独立，才能真正的放下压力。压力就是这样，你强它就弱，你弱它就强，当你足够强大的时候，压力可以忽略不计，但当你足够弱小的时候，那就是压力山大了。所以，放下压力的最好方式，就是强大自己。 人活着，要学会放下，放下，不是不管不顾，不闻不问，而是勇敢的去面对，去承担。在现实生活中，很多人之所以放不下，往往都是因为选择了逃避，害怕，退缩，不敢去面对，不敢去承担，所以总是放不下，活得很纠结，很累，甚至很痛苦。人生苦短，不留遗憾，希望我们都能够学会放下，微笑前行，不为往事忧，只为余生笑。 |
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