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在医学界一直流传着“肝不好眼先知”的说法，眼睛不仅是我们观察世界的“取景器”，在中国传统医学眼睛还是透视身体健康的窗口。 从中医的角度上看，肝主目，肝气通于目，肝和，目则能辨五色。肝脏如果出现病变，往往会牵连到眼部，肝脏和眼睛之间到底有怎么紧密的联系呢？眼睛出现怎么样的变化，可能暗示肝癌已经在来的路上了？ 打开凤凰新闻，查看更多高清图片 眼睛出现这3种变化，是肝癌在给你“敲警钟”！ 1、眼睛变黄 我们眼睛的组织里面有白色的巩膜部分，这部分平时之所以是白色的，跟它自身的构造有着很大的关系。 但是，有时候它会变黄，如果眼珠一直有呈黄色，并且也没有好转的意思，那么大家就要注意了，这个时候可能不是普通的变黄，当心是肝脏有问题了，这个时候应该赶紧去检查一下，看肝脏的功能有没有影响，如果有的话，就要尽快的进行治疗了。 2、眼睛干涩 当眼睛经常发生干涩的时候，可能是因为身体的肝血不足导致。随着生活节奏的加快，很多人会加班熬夜导致眼睛容易发生疲劳，也会让自己的肝血不足。 而有很多人在眼睛疲劳有时候都要进行休息，但是在休息后眼睛的疲劳还是得不到缓解，就是因为肝血不足导致眼睛发生疲劳，所以想要缓解眼部疲劳就要调理好自己的肝脏，让自己的感觉肝血充足。 3、眼睛会常伴红血丝 大家都知道熬夜会伤肝，但是这种伤害往往不够直观，所以人们都对此半信半疑，但是不知道你们有没有发现，当自己熬了通宵之后，自己的眼睛会出现红血丝，这我、其实就是肝脏受损的一种表现，偶尔的一次熬夜可能不会造成太大的影响，肝脏自行恢复后，眼睛中的红血丝会自主消失，但是患有肝病的人就不一样了，由于肝脏受损，红血丝往往会常伴眼睛处。
这3大行为，加速肝脏受损，劝你少做为好 1、大量喝酒 不论是酒精，还是其代谢产物，对于肝脏都具有一定的毒性。 大量喝酒，容易损害肝脏机能，诱发脂肪肝、酒精肝、肝硬化，甚至肝癌。 因此，保护肝脏健康，要注意少喝酒，不可贪杯，滴酒不沾才是最好。
2、长期熬夜 晚上11点后，是肝脏自我修复的关键时期。 晚睡熬夜，会让肝脏疲惫不堪，导致肝毒堆积，肝火过旺，肝血不足等。 因此，要保证晚上十一点前，进入睡眠状态，每晚保证睡够7小时。
3、暴饮暴食 本来肝脏功能就已经受损，在此基础上如果再暴饮暴食，不仅会增加胃肠道负担，还会致使脂肪堆积，诱发脂肪肝。长期如此，身体的自由基越多，肝脏受损就越严重。 坚持做好2件事，肝脏健康不癌变！ 1、多喝水 多喝水不仅能够补充体液所需的水分，加快体内血液循环，减轻毒素损害肝，促进肝脏排毒，还可以有效预防肝部疾病。 藏须人参搭配黄芪： 藏须人参在护肝方面主要修复肝组织，对于肝组织具有很好的保护作用，能够修复受损的肝组织，促进肝细胞的产生，恢复肝脏功能。还能加强自身免疫体系，激活白细胞和T细胞的活性，控制肝病毒复制，修复受损肝脏。 经常泡水喝，可提高肝功能，降低肝硬化、肝癌发作风险。
2、保证睡眠 睡眠养肝，是最简单有效的方式之一。 夜晚，本应该是肝脏的自我休息与修复的时间，一旦长时间睡眠不足，肝脏则会不堪重负，便会引发一系列疾病。此外，长期熬夜，还会导致免疫力下降，减少对抗病毒的能力，更会增加癌症风险。而充足的睡眠，尤其是睡好子午觉，有助于肝脏自我恢复，保护肝脏健康。 子时熟睡，也就是晚上十一点前，进入睡眠状态，切不可长期熬夜。
温馨提示： 当自己的肝脏出现问题的时候，尤其是肝火旺盛时就容易发生眼部疾病，所以在发现自己的眼睛有症状出现的时候，在排除眼部问题后就要对自己的肝脏进行检查，才能够及时采取措施调理肝脏，从而避免肝脏受更严重的伤害。 |
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