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学会放下,让生活轻松

 心理咨询诊所 2020-09-29
以下这段话是摘自一篇文章,写的真好,读懂这些,慢慢学会放下、释怀、宽容、淡然,让自己归于平静,让生活更轻松。
“四十岁的人生需适当做减法,给自己留点空间,好可以从容转身。生命赠与我们的时间本就不多,又何必强求太多。丰子恺说:“既然无处可逃,不如喜悦;既然没有净土,不如净心;既然没能如愿,不如释然。”不管在哪儿,都会遇到不顺心的事;不管和谁在一起,都会有失望的时候。这就是人生。当你想抱怨时,最好的办法,就是从心里拿出、放下。与其抱怨,不如改变。你会发现,生活并没有那么面目可憎。把困苦的生活活出诗意,在薄情的世界活出深情,这才是人生的意义。
知乎上有个问题:为什么有些人越活越庸俗?看到一个高赞回答:因为心里装满了利益的琐碎。双眼一旦被利益遮住,便不复清澈,渐渐粗俗狭隘,染上事事计较的市侩气息。人生最累的活法,就是欲望太多。
高级的人生,都早已放下了贪念。明明白白做事,简简单单做人,不争不比不强求,淡淡地享受当下的快乐。学会让复杂的生活回归简单,纷扰的思绪回归清晰,浮躁的心态回归淡然。”[强][强][强][鼓掌][鼓掌][鼓掌]
人生海海,万事不能太计较!不能太偏执。世上本无事,庸人自扰之!有些时候一辈子也不一定能活明白,有些时候经历万事也不一定能看的透,而有些时候或许一下子就get到了那个点,迎刃而解。最后发现开心不开心,自在不自在,想不开想的开,全在自己一念之间。这就是所谓的一念天堂,一念地狱。如何选择,在于你愿不愿意。

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