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2020年10月6日(壬午日)子午流注逐时开穴

 夏大夫的图书馆 2020-09-30
为了方便大家自我按摩养生和调理各种不适症状,本人计划整理出点穴按摩的时候每日诸时辰应该首先选取的穴位(根据子午流注和灵龟八法等),希望能够对大家的健康有所帮助。(点穴方法:每个穴位顺时针揉压30-100下+逆时针揉压30-100下+垂直点按30-100下;不适合揉按的穴位可以用指甲切压30-100下。其他注意事项请参阅本号的有关文章或视频。)

10月6日为壬午日,逐时顺序选择的穴位如下:

  1. 庚子时(23点-1点)照海穴(男)、列缺穴(男)、内关穴、公孙穴;中渚穴(三焦经虚证);阳辅穴(胆经实证)。

  2. 辛丑时(1点-3点)曲泽穴、外关穴、足临泣穴、后溪穴、申脉穴;侠溪穴(胆经虚证);行间穴(肝经实证)。

  3. 壬寅时(3点-5点):至阴穴、申脉穴、后溪穴、公孙穴、内关穴;曲泉穴(肝经虚证);尺泽穴(肺经实证)。

  4. 癸卯时(5点-7点):内关穴、公孙穴、申脉穴、后溪穴;太渊穴(肺经虚证);二间穴(大肠经实证)。

  5. 甲辰时(7点-9点):侠溪穴、照海穴、列缺穴、公孙穴、内关穴;曲池穴(大肠经虚证);厉兑穴(胃经实证)。

  6. 乙巳时(9点-11点):列缺穴、照海穴、申脉穴、后溪穴;解溪穴(胃经虚证)、商丘穴(脾经实证)。

  7. 丙午时(11点-13点):后溪穴、京骨穴、足临泣穴、外关穴、内关穴、公孙穴;大都穴(脾经虚证)、神门穴(心经实证)。

  8. 丁未时(13点-15点):照海穴、列缺穴;少府穴(心经虚证)、小海穴(小肠经实证)。

  9. 戊申时(15点-17点):解溪穴、列缺穴、照海穴、足临泣穴、外关穴;后溪穴(小肠经虚证)、束骨穴(膀胱经实证)。

  10. 己酉时(17点-19点):外关穴、足临泣穴、列缺穴、照海穴;至阴穴(膀胱经虚证);涌泉穴(肾经实证)。

  11. 庚戌时(19点-21点):曲池穴、申脉穴、后溪穴、外关穴、足临泣穴;复溜穴(肾经虚证);大陵穴(心包经实证)。

  12. 辛亥时(21点-23点):内关穴、公孙穴、后溪穴、申脉穴;中冲穴(心包经虚证);天井穴(三焦经实证)。

附:人体常用重要穴位列表:

轻症通经络,重症按俞募;急症取子午,甚则配会郄;表里寻原络,虚实问母子;寒热诊若难,本穴和原穴。

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