有白头发别着急去染，用此叶子煮水洗，白头发一个月变黑

大家好，我是养生宝医师，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注宝医师，每天一个健康小妙招！

侧柏叶苦涩微寒，现在的人都习惯性的熬夜，脱发严重，侧柏叶有一定的治疗脱发功效。

体质偏热人群早生白发的原因是血热，血热容易导致白发，每个月采用新鲜侧柏叶洗头两三次可以预防此类白发，就是利用侧柏叶乌须发、凉血止血、散热毒，改善肝和血液的特性。

侧柏叶洗头发的方法：

1、准备好新鲜的野生侧柏叶，洗干净

2、放入适量侧柏叶入锅里煮

3、熬好把水澄清出来，然后直接洗头不用洗发水。

坚持一个月，你会发现生出很多浓密的头发，白发也渐渐变黑了。