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注：本文转载自网络，如有侵权，请联系删除谢谢 脚上的脾，肝，肾三条阴经通过卵巢部，到达乳房，泡脚可以通脾经，保养卵巢和乳房，胃胆，膀胱经一直通到头顶部，泡脚可以防止脱发，白发，防止皱纹滋生，使女人老的慢。泡脚的好处大家都知道，只是加点东西和泡脚的方法我介绍一下。 怎样用最简单的方法祛除腰腿寒痛呢？有的是长期穿着单薄冻出来的，有些是长期吃冷饮冻出来的内伤，还有很多老年人则是长期积累下来的寒气。 只要每天睡觉前把一块生姜拍碎，与一小把陈蕲艾一起放在锅中加水煎热，倒在木桶里，再加入一勺蜂蜜或3滴薰衣草精油一起泡脚，水温控制在40度左右，泡脚时，最开始热水刚没过脚背即可，旁边放一把暖水壶，待水温稍降时，把暖水壶的热水往木桶里添加，这样反复加水，水一直泡到脚踝骨往上一点就可以。 泡脚过程中，双脚必须对搓，用一只脚的脚后跟，搓揉另一只脚的涌泉穴，脚背的太冲穴，脚内侧的太溪穴，。大概15分钟后，就会感到一股热气，顺着双脚一直到达腿，腰以及头部。只要坚持半年多，阴雨天腰脚也不会再寒痛了，即使偶尔有感冒，泡脚出一身汗后，第二天就好了，这样也会改善睡眠。养树扩根，养生护脚，树的生命源头在根，而人的生命源头在脚，根深者枝叶茂盛，脚健者通体安和，在脚部63个反射区中，人体所有的器官都有反射区，。泡脚及搓脚，等于是给全身上下内外做保健，加上生姜和陈蕲艾的温经功效，让脚这个生命之源永远生机盎然，保佑女人健康，美丽。 |
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