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行阳气、除寒湿的三味药:干姜、茯苓、桂枝。 方剂:干姜3克，茯苓9克，桂枝3克，粳米100克，红糖适量。 干姜、茯苓、桂枝三味药一起煎煮取药汁。 拿这个药汁和粳米一起来煮粥， 最后少加点红糖调味，每日一剂，分2次服用。一定要温热服。 脾生气，肺行气。 脾肺为寒湿所阻， 会导致气虚不行， 于是全身倦怠。 其实所有这些， 都有一个基本因素， 这就是脾阳不足。 阳气少了，你的痰湿就多了。 因为阳气和痰湿， 永远是矛盾的一对儿。 这就好比太阳出来， 水湿会被蒸发， 太阳落山，阴湿就会聚集一样。 脾阳不足的人， 不但容易让体内聚生痰湿， 而且运化痰湿的功能特别弱。 平时乏力、畏寒、倦怠、食欲不振，佝偻着腰直不起来。就是脾阳不足。脾阳不足的人，寒湿丛生，你的消化，你的呼吸系统，都不会太好。 这个时候怎么办啊？ 很简单，就是把脾阳升起来，把痰湿化出去。 干姜、茯苓、桂枝三味药， 就是温阳除寒湿的好东西。 其中的桂枝，可以温扶脾阳来化湿行水，还能温肾阳来助气化。 同时，它还上入心肺，对化散上焦寒湿之气有益。 其中的干姜，入脾肺二经， 既能温脾阳化脾湿， 还能温肺散寒化痰。 茯苓这个药，专利水除湿。 它们搭配起来，既可以温补散寒，又可以化湿利水，可以说标本兼治。 眼下天气一天比一天凉了。 受慢性支气管炎、肺气肿证属寒痰蕴肺的人，又要多起来了。 有些人，从来没确诊过呼吸系统疾病，但是平时在天凉的时候容易咳嗽、咳声无力，伴随气短、痰多、色白、质地清稀、神疲懒言、面色白、畏风自汗、容易感冒等等现象。 这些，都可以用干姜、茯苓、桂枝煎煮取药汁熬粥的办法去改善。 当然，阴虚有热、证属痰热蕴肺的人，不能用。比如说痰黄稠，舌红，苔黄腻，或者痰黏难咳，带着血丝，这个时候就不能使用干姜和桂枝。 |
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