 这是枯木楠云的第120篇原创 01 沉着，冷静，这两个标签具有一定的积极意义，所有人都知道，遇到事情要沉着冷静对待，这不难，但却很少有人能做到。 1 冷静是建立在事先准备之上的。 在遇到某些突发状况，人们往往会手足无措，被惊恐，焦虑等情绪占据主导，可能有的人会快速进入冷静分析的状态，但也有的人从一开始，就处于冷静的状态。 如果想做到从一开始就处于冷静状态，不需要锻炼你的承受能力，只需要在做事之前思考下最糟糕的结果，并且接受这个后果，这样无论你在做的事发生什么突发情况，都不可能比最糟糕的结果更糟糕。 连最糟糕的结果都能接受，自然没有什么状况能影响你的情绪，毕竟这都不是突发状况，都是概率性发生的，有可能是小概率事件，但是有概率就必定会发生，所以无需惊慌，这都是必然的结果。 降低你对事情美好发展的期望，没有希望，就没有失望。 2 冷静不是防范事件 一定会出现某些突发状况的，就算你事先考虑过最坏的情况，你也有可能遭遇更坏的情况，这很常见，人们对于某些风险是会自动忽视的，也有一些人力无法触及的风险存在，并且我们自己对自己的评价往往过高。 总之，意外之所以叫做意外，就是不可预测而且不可有准备的事件，这种事件是必定会发生的，如果发生，人们会继续冷静么？ 答案是会，虽然你并没有预测到最坏的结果，但这并不影响你的冷静思考，这是一种思考方式，快速的接受现状，并且积极地思考解决方法。 这句话可能我们听得挺多了，但是越简单的道理越好用，我们不再需要事先思考最坏的结果并接受他，然后在发生时才能冷静了，我们不再需要事先准备，不再需要对某件事事先准备与思考。 我们只需要对自己思考就可以了，在知道了有些事情是无法预测的，有些结果是无法承受的时候，要引出一个更简单的道理。 我能接受任何结果。 哪怕是比糟糕更糟糕的结果也可以，无论什么都无法影响内心，这不容易做到，不是说读了几本书看了几句话就能理解的，是需要经过切实的磨练的。 冷静只是接受现状而已，人们需要先平静下来，再去思考问题的解决方法，如果想要快速的解决问题，那么就必须要快速的接受现状。 接受亏损，接受失败，接受不完美的自己，接受已经发生了的事实。 你可能比你想象中更难接受亏损，可能只有在触及谷底的时候，才会承认自己的失败，在那之前人们会给自己的行动找上各种各样的理由。 3 冷静远比解决问题更重要 如果你无法冷静下来，那么你就不要尝试解决问题，如果你现在不够理智，那么你就不要做任何决定。 就像我之前写的那篇文章标题，我从不会在饿的时候决定下一顿吃什么。 着急解决问题是毫无意义的事情，人们肯定是想解决好，解决问题是概率性的，不是说你找出一个方法就能立刻解决这个问题，而都是有可能解决。 而在失去理智的情况下，我们解决问题的方法通常都欠考虑，并且成功的概率低于一般水平，这很正常，因为我们会关注于眼前巨大的打击，而忽略掉更远的危险。 治标不是关键，治本才是，冷静才能让成功率提高，可能你冷静思考也不一定能解决问题，但在概率上，每一次遇到事情你都冷静，你的成功次数会高。 单次的得失，不能决定一个手段的好与坏，毕竟，没有任何事情是单一原因达成单一后果的。 提高你的成功率，加快你的试错次数，不断从中获得成长，从而避免巨大的灾难降临，规避风险比应对风险更重要。 冷静沉着是一种手段，为了达成我们自己的信念，人们越坚定自己的内心，就越能冷静沉着。 本文由枯木楠云原创，转载请注明出处。 |
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