过分用心,容易耗神。 耗神太多太频繁,人就提不起精神。 这是实修中比较多出现的问题,原因是什么? 过分专注。 狮子狩猎,往往要跟随猎物很久,一直潜伏着,保持高度的专注,直到时机成熟,一击即中。 这是很耗神的工作,所以狮子总是要休息,就算动起来,也像老大爷散步一样,懒懒的。 专注适合在突破临界点的阶段,而平常的实修中,需要的是另一种心: 老翁垂钓。 晨光微露,或夕阳西下,一位老人背上鱼竿来到河边,甩出饵线,然后呢,双手持杆,静静等待。一小时,两小时,无论有没有鱼上钩,都笑呵呵地回家去。 这个过程,就叫“等持”。佛教的很多概念,按宗教层面去理解,就会偏离其真正的涵义,反而生活的一些实在发生的事,是最好的注解。 不急着获得什么结果,享受过程,修行就没有那么难,没有那么多问题。欲求心减灭,哪里会耗神? 贪钓者,钓鱼;善钓者,钓心。 |
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