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因阿夏理念我们相聚在一起，并了解阿夏为我们提供了人与自然相处的方式，也为我们指出了新文明的方向。生活的的实践最终会成为我们疗愈和改善身、心、灵的重要手段，其中，植物更是对我们的健康修复有着不可替代的作用。但宇宙的信息和力量永远不会是单一的，如果说阿夏是“爱”️的代表，那么后期为我们身体和灵魂带来强大疗愈的医疗灵媒，安东尼·威廉就可以说是“慈悲”的代表，他在书中向我们详细介绍了这一切。这次，通过西芹来看看其汁水的强大疗效吧，它就是有生命的水之一！ ▼ “等等，阿纳丝塔夏。你刚说亚当喝了水，但他一整天有吃任何东西吗？他吃了哪些食物？” “他周围有许多不同口味的果实、浆果，还有可以吃的小草，但亚当在一开始几天都不觉得饿，空气就让他很饱足了。” “空气？可是吃空气又不会饱，甚至有个俗语是这样讲的。” “现代人呼吸的空气的确不能吃。现在的空气已经没有生命，对人体和灵魂还经常有害。你刚说的俗语是‘吃空气是不会饱的’，但还有另一句俗语是‘我只以空气为食’，这一句才符合人类最初的情形。亚当在最美丽的花园里诞生，四周的空气中没有任何有害的灰尘。当时的 空气有飘扬的花粉，还有最纯净的露水。” “花粉？哪种花粉？” “有花和草的粉，有从树木和果实飘落的粉，有些就在附近，有些则经由风从远处带来。当时的人不会因为食物取得的问题分心，而无法进行伟大的任务，周遭的一切会透过空气喂食 人类。造物者从一开始就是这样设计，让地球上的所有生物在爱的流动中为人服务，且空气、水和风都能滋养生命。” “你说得对，现在的空气的确非常不好，但人类发明了空调，可以清除空气中的有害粒子，另外还有贩售瓶装矿泉水，所以对多数不穷的人而言，空气和水的问题都能解决。” “唉，弗拉迪米尔，空调不能解决问题，它可以挡住有害的粒子，却会让空气更没有生命。密封的瓶装水因为密封而死去，只能拿来滋养肉体中老旧的细胞。如果要重获新生、让肉体的 细胞不断再生，就需要有生命的空气和水。” ----《共同创造》节选 纯西芹汁是最强大的疗愈品。虽然加入其他水果或蔬菜诸如菠菜、羽衣甘蓝、荷兰芹、香菜或苹果等效果也很好，但建议在其它时间饮用这些混合蔬果汁，因为混合蔬果汁的功能与纯西芹汁的功能并不同。空腹喝纯西芹汁是疗愈恢复健康的最佳方式。如果你早上第一件事就是喝西芹汁，这也会增强你对整个这一天摄入的食物的消化能力。那为什么西芹汁具有如此神奇的疗愈能力呢？ 西芹汁具有强大的抗炎症特性。这意味着它对患有各种慢性疾病的人有很大好处，诸如被标记为“免疫缺陷”类疾病的桥本氏甲状腺炎、类风湿性关节炎（RA）、纤维肌痛、肌痛性脑脊髓炎、慢性疲劳综合征、莱姆病、偏头痛、眩晕、乳糜泻、肠易激综合征（IBS）、糖尿病、牛皮癣、湿疹、青春痘、红斑狼疮、吉兰巴雷综合征、结节病、雷诺综合征、美尼尔综合征、胃食管反流病（GERD）、痛风、滑囊炎、腹胀、肠痉挛、膨胀、胃酸反流、眩晕、便秘，不安腿综合征、刺痛、麻感。所有这些症状和疾病都是医学界的谜团，尽管它们有名字。但名字只是对于不同症状组合的一个标记，慢性疾病的真正原因尚不为医学界所知。 西芹是逆转炎症的神器，因为它能饿死病毒细菌，包括体内有害菌群和病毒诸如Epstein-Barr病毒（EB病毒）。EB病毒是所有甲状腺疾病、医学界称之为免疫缺陷问题以及癌症等许多疾病的真正原因。这些病原体是导致数百种不同的症状和疾病的真正原因。西芹能饿死导致症状和疾病的病毒和细菌，从根本原因上逆转症状和疾病。 西芹除了能饿死病毒和细菌以外，它还含有大量未被发现的抗菌抗病毒的矿物盐。当这些强大的矿物盐与造成慢性疾病和症状的真凶诸如EB病毒、HHV-6（人类疱疹病毒六型）、带状疱疹病毒、链球菌等细菌或其他病毒接触时，会分解病原体的细胞膜，最终杀死并摧毁它们。 如果你担心西芹中的钠是个问题，因为你听说盐对健康不利。你对盐的理解没有错，但是此钠非彼钠，西芹中的钠不仅仅是基本的矿物质钠。医学研究尚未发现西芹中新的钠种类，也完全不知道它们对健康的巨大益处。将西芹的钠和一般盐中的钠划等号就等于把矿泉水和马桶里的水划等号因为都是H2O是一样的。西芹中天然存在的钠实际上有助于稳定血压，当血压过高时降低血压，当血压过低时提升血压。它不会导致器官脱水，相反，它会附着在劣质食品中不好的盐分，将其从身体中吸出，同时用尚未被科学界发现的簇盐替代这些不好的盐分。目前科学界还没有研究这些簇盐。最终，科研将揭示这些簇盐能够系统地清除体内毒素、死去的病毒和细菌以及在身体每一个地方的病毒神经毒素和垃圾。 顺便提一下，神经毒素是由EB等病毒以有毒重金属（包括汞和铝）为食而产生的毒素（详情请阅读“癌症等各类慢性疾病的原因和疗愈”）。医学界目前的研究仍然不知道病毒需要摄入诸如重金属、蛋、奶的食物，更不知道它们吃完这些食物后会分泌神经毒素。神经毒素会导致神经系统症状：包括皮肤灼热、抽搐、颤抖、痉挛、手脚冰冷（中医上我们讲体寒，但你最终会发现并真的了解这只是毒素引发的身体症状）、平衡问题，眩晕、心率不齐、失眠和身体抽搐等。这些症状目前让医生感到很困惑无解。 当你知道像EB病毒这样的病原体是导致免疫缺陷类问题以及癌症等各类慢性疾病的原因，那么你就会明白西芹中簇盐的杀菌、杀病毒功能是多么重要。你的白细胞会使用这些簇盐作为盾牌和武器来追杀病毒和细菌， 这意味着西芹可以缓解并疗愈我们许多症状和慢性疾病。 矿物盐对我们的身体最佳运作至关重要。它们保证肾脏和肾上腺能正常运转，并提高胃酸水平，使我们身体可以分解并吸收吃的东西，同时平衡PH值、清洁并修复胃和整个消化道。更重要的是，西芹修复我们的肝脏。它们还允许重要信息在身体中传播，因此无论发生什么，身体可以通过这些信息传播而保持平衡状态。 西芹中的矿物盐是大脑神经传递素化学物的基础，它们点燃电子脉冲活动，并支持神经元功能。电子脉冲微弱且神经传递素缺乏的大脑会关闭并进入“低电池”模式。这意味着西芹汁是大脑的电池充电器，可以避免这种低电池模式发生。矿物盐是心脏跳动以及神经传递素将信息从一个神经元传递到另一个神经元必须的营养元素（想象一下信息就是船，矿物盐就是海洋：如果海洋干涸，船即信息就去不了任何地方）。 西芹的矿物盐对中央神经系统是如此重要，这意味着它对治疗抑郁、焦虑、脑雾、精神错乱、躁郁症、记忆力减退、老年痴呆、强迫症（OCD）、注意力缺陷/多动障碍（ADHD）和创伤后应激障碍（PTSD）非常重要。 西芹可以增强营养补充物γ-氨基丁酸（GABA）、甘氨酸和L-苏糖酸镁被大脑吸收的能力，并能改善支持睡眠的神经传递素功能。西芹还可以改善甲基化，即身体吸收和利用数百种营养包括B12和锌的能力。 西芹中的电解质给细胞深层补水，减少偏头痛、焦虑和惊恐发作的机会。西芹还能稳定和支持肾上腺，减轻压力，并修复肝脏内受损的细胞。 由于西芹的矿物盐具有抗菌作用，它们可以杀死诸如链球菌等细菌，从而为有益菌群提供健康的环境。低度链球菌感染通常是尿路感染（UTI）、慢性鼻窦炎、青春痘、肠易激综合征和小肠细菌过度生长（SIBO）的真正原因，医学界目前并不知道链球菌是引起这些症状的真正原因。西芹汁的抗菌特性也可以帮助疗愈以上这些疾病。 如果你患有甲状腺疾病，西芹能够清除甲状腺毒素并促进甲状腺激素T3的产生。有关甲状腺问题诸如桥本氏甲状腺炎、格雷夫斯病甲状腺结节囊肿和肿瘤，甲状腺肿大、甲亢甲衰、甲状旁腺疾病等等。 西芹能够杀死病毒并将其排出体外，这对于各种慢性疾病的人来说都能够改变生命的，特别对于有自身免疫缺陷问题的人。病毒诸如EB病毒和带状疱疹会导致身体炎症，这些炎症症状被误认为是自身免疫疾病。医学界到现在还没有意识到是什么导致了炎症。 目前流行的自身免疫疾病理论是：免疫系统将一部分身体误认为入侵者，并开始攻击它，导致炎症。这种错误理论的产生是在20世纪50年代，由于没有办法解释为什么诸如甲状腺炎、格雷夫斯综合征，红斑狼疮、风湿性关节炎、克罗恩病，乳糜泻，溃疡性结肠炎和多发性硬化症（MS）等疾病，因为在一些患者的血液内发现存在抗体，于是产生了一种猜想认为身体已经变糊涂了，产生了攻击自身的抗体。请记住这只是一种理论，整个前提是一个未经证实的假设，因为没有办法给人疾病的真正解释，因此，医学界将责任归咎于我们自己的身体，不幸的是，这一理论已经被铁板钉钉成为每个医学院教每个医生的内容。 自身免疫疾病理论是完全不正确的：抗体存在是因为我们的身体正在生成抗体对抗科学目前无法检测出的病原体。例如，在甲状腺炎的情况下，如果存在抗体，那是因为我们的身体正在追杀EB病毒。并不是说我们的身体产生了抗体来攻击我们的甲状腺。关于更多病毒信息大家可以阅读《医疗灵媒》系列或持续关注公众号更新。 我们需要再次强调，身体不会攻击自己。我们的身体只会追杀病原体，只有两个因素会导致炎症：受伤和入侵者的存在。诸如病毒和细菌的病原体会引起这两种情况：它们是入侵者（身体中的异物），也可能是伤害者，有时会破坏细胞组织导致受伤（并不总是需要两个因素同时发生引起炎症，例如如果你摔断了腿出现肿胀，那仅是由于受伤导致的炎症。炎症产生需要这两种因素中的一种）。 可悲的是目前流行的错误自身免疫缺陷理论让病人对疾病负责，让人们相信自己的身体背叛了自己，如果你被告知你的身体正在攻击自己或攻击特定器官，这会在情感上造成伤害，如果你相信这个错误理论，这种相信本身会阻碍你的免疫系统进行疗愈，我们的身体对我们永远忠诚，它永远尽全力保持我们的健康、帮助我们疗愈。自己的免疫系统永远不会伤害我们，它只会帮助我们抵御入侵者。了解这个事实可以启动我们的疗愈过程。 自身免疫缺陷理论是现代医学最大的错误之一。这就是为什么世界上有这么多人有各种不明原因的症状和状况而没有真正得到解决。这就是为什么西芹汁是如此重要。当西芹汁杀死并排出病原体时，我们才有机会重拾健康。 为什么西芹汁能提升胃酸水平？因为胃酸对于消化以及保持消化系统的碱性至关重要。胃酸至关重要，不要与身体酸性相混淆，或者认为胃酸过高是引起胃酸反流等问题的原因（胃酸反流是因为胃酸水平太低导致坏菌群生成大量坏酸而导致的，提高胃酸水平是解决这个问题的真正办法）。 当你吃东西时，食物很快就会进入胃，通过胃酸消化。虽然目前科学还没有发现这一点，其实胃酸不仅仅是一种酸- 它实际上是七种酸的复杂混合物。如果胃酸水平不平衡（即你缺乏七种酸中的某一种或几种）或过低，食物将无法在胃中被充分消化。这意味着食物不会分解到足以让细胞获得营养吸收的程度，会在肠道内腐烂，导致坏酸发展。 当胃酸和肝分泌的消化液不足，导致蛋白质和脂肪未能被分解消化而在肠道内腐烂或腐败时会产生氨气。氨气能够像鬼魂一样飘出消化道直接进入血液，进入各大器官诸如肝脏和大脑等，甚至骨头。这就是氨渗透。 成千上万的人有消化系统健康问题，其中一个致病的原因就是氨渗透以及肝脏功能不佳。关于氨渗透的真相尚未被医学界所知，错误的概念通常被称为“漏肠综合症”或“肠道渗透性”。 另一种导致胃酸水平降低形成氨渗透的原因是潜在脂肪肝。现在几乎所有人都有肝功能不佳问题。医学界并不了解肝脏问题在现在社会的普遍程度或这些问题背后的真正原因。肝功能不佳导致汁液产生较少，这意味着无法分解脂肪，这会导致无法分解的脂肪在肠道腐烂，形成更多的氨渗透。 这就是为什么西芹可以疗愈这一切的原因：它可以有效地重建胃部复杂的平衡以及胃酸的形成。它还通过帮助治愈肝脏来加强消化系统，增加汁液的生成，缓解便秘和腹胀（气）。此外，通过降低细菌和病毒等病原体以及真菌和霉菌等入侵者的水平，可以增强肠道内壁。西芹汁是最强大的恢复消化系统的健康的神器。它就是这么强大。 我们许多恐惧往往存在于消化道。紧张会导致我们感觉是胃里面打了个结或者有翻天覆地的感觉。焦虑会深入到神经系统，使我们的消化道感觉像打了个结。通过疗愈整个消化系统，西芹汁可以放松我们的思想和心灵。当您感到受惊、恐慌、震惊、烦躁、紧张、威胁感、不确定、害怕或防御状态时，喝西芹汁可以起到镇静效果。 我们可以继续谈论西芹汁对各种疾病、身体、精神和情绪的好处。西芹具有强碱性、富含酶、增强电解质、修复肝脏、平衡血糖、抗细菌病毒等各种神奇功效。不要让西芹简单的外表掩盖它强大的疗效：它是生活中最简单的东西，但却能在最复杂的情况下优雅地创造疗愈奇迹。西芹汁真的是奇迹汁，是有史以来最伟大的疗愈补品之一。 西芹汁不含糖，卡路里（热量）含量非常低，这就是为什么在喝完西芹汁30分钟后需要摄入早餐，最佳早餐选择是各种水果。要注意西芹汁不是早餐的替代。 许多人问可不可以将西芹在破壁机中打碎吃下去，回答是“不行”（除非将粉碎后的西芹通过滤网滤出汁再喝，只要能坚持也可以，因为肯定比榨汁机榨汁要麻烦一些）。难道不应该连同纤维一起摄入对健康更加有益吗？这是一个很好的问题，西芹汁和吃西芹最大的区别在于，西芹中的纤维会阻碍西芹汁中的钠簇盐的疗愈效果。 许多体内毒素较多的人，当西芹汁进入体内与毒素结合时，会让人觉得西芹汁不好喝有抗拒感，但随着毒素越来越多地被排出体外，我们对西芹汁的口感会改变，因此坚持很重要，同时不同产地的西芹汁味道也会不同，尝试不同来源的西芹找到适合自己的也是一种好方法。 许多瓶装被称为“冷压/冷榨”（HPP）西芹汁已经失去了西芹汁的疗愈功效，因此请选择新鲜榨出的西芹汁。 要知道，我们上一顿餐食并不是西芹汁穿过身体时面临的唯一障碍。我们体内都累积了许多的毒素和细菌（来自于食物或者其他来源）。许多人已经习惯于以某种方式进食，但是食物中的许多毒素会侵害我们的身体：肝脏、大脑和循环系统等。 500毫升对于疗愈如此重要是因为西芹汁要面对的是体内这些过去几十年累积的毒素，这不是100-200毫升西芹汁可以解决的。当然如果一个人刚刚开始西芹汁，更少的量可以作为起点，但随着时间的推移加到500毫升是非常关键的。
西芹汁进入身体内第一道障碍就是口腔，任何人即使在刷牙之后，也会有无数的细菌。西芹汁含有尚未被发现的钠簇盐，可以对抗口腔中的葡萄球菌、链球菌和其他种类的细菌和酸。西芹汁会在进入食道前剥除细菌的膜（免疫系统就可以轻易将其杀死）并中和有毒的酸。西芹汁中的钠是非常特殊的（喜马拉雅岩盐或任何其他盐分都没有这种效果），具有独特的疗愈和排毒功效。 下一步是食道，我们的食道内有不同程度的氨沉积，以及已经在食道中存在多年的其他细菌和有毒的酸（想象一下一个杯子几十年装不同的饮料，从来没有清洗过，杯壁上会充满着各种沉积是一样的道理）。再次，西芹汁需要清除食道内堆积的毒素。 当西芹汁进入胃时，会遇到更多的氨气、有毒的酸和幽门螺旋杆菌等细菌。多年的不良饮食习惯会导致十二指肠前的一个类似“窗台”的部位不断地堆积各种垃圾，包括未消化的蛋白质和脂肪，并拉伸胃部。这种污泥似的垃圾年复一年始终在此处堆积。西芹汁在通过身体时会慢慢去除这些垃圾。然而，这不会在短短一天内发生，这意味着不仅每天需要饮用足够的西芹汁（500毫升），还要坚持一直饮用。钠簇盐会逐步去除这些垃圾。除此之外，胃中还有腺体产生胃酸和盐酸，这是良好消化的关键。西芹汁不仅可以清洁胃部，还能使疲惫的胃腺恢复活力，能够生成足够帮助消化的这两种酸，而不会造成食物无法被正常消化后在肠道内堆积腐烂，造成各种消化道问题。 一旦进入十二指肠，钠簇盐和西芹汁的其他疗愈特性可以平衡pH值。每个人体内的毒性都会导致肠道内变酸性，重要的是让身体恢复健康的碱性状态。十二指肠中有许多细菌，诸如大肠杆菌、链球菌和葡萄球菌，还有真菌和许多其他医学尚不了解的入侵者。当然也有有益菌群，但医学尚不了解的是西芹汁能喂养这些有益细菌，比市场上的任何益生元都要强效得多。西芹汁中未发现的钠簇盐能够“消毒”死去的有害细菌，将其变为可以吃的美味有益细菌。 当500毫升西芹汁最终进入肠道时，还有大量工作要做。在小肠中，我们的肠壁上有一层厚厚的黏液，是各种细菌诸如链球菌和大肠杆菌的栖息之地，还有多年来累积硬化和腐烂的脂肪。由于现在每个人的肝都有不同程度的功能不佳，导致没有充分的胆汁分解脂肪，未得到充分消化的脂肪和蛋白质会粘在肠壁上，成为各种病原体最佳居住地。这在我们22岁或25岁时可能没有影响，但随着年纪变大，会开始显现出各种健康问题，诸如各种自身免疫性问题、消化道问题等等，西芹汁可以逐步消除这些黏液层、腐烂的蛋白质和脂肪以及病原体，从根本上解决所有健康问题。 我们体内也有过量的肾上腺素，这来自于压力、恐惧、各种强烈情绪、不断需要处理各种事物、甚至过度的剧烈运动。这种肾上腺素对肝脏、大脑就类似于硫酸的腐蚀作用。西芹汁通过在肠道内与其结合并将其带出体外，来抵御肾上腺素对身体的伤害。当西芹汁通过肠道时，它必须找到通往血液的途径才能进入器官，诸如肝脏、大脑和胆囊。 西芹汁中的营养成分会通过肝门静脉到达肝脏。如上所述，现在几乎每个人都有肝脏问题。即使很小症状也可以追溯到肝脏。西芹汁必须清除肝脏中的农药和有毒重金属，如镉、镍和铜，以及以此为食的细菌和病毒，并执行许多其他医学尚未发现的功能。如果饮用量低于500毫升，那么西芹汁无法到达身体所有这些细菌、病毒和毒素堆积的区域。 西芹汁对胆结石和胆囊整体健康也很有帮助。西芹汁中的钠簇盐有助于恢复胆汁生成，随着胆汁产量的增加，胆汁可以分解堆积的腐烂脂肪和蛋白质，并杀死侵害胆囊的细菌和病毒。否则胆囊会随着结石增多开始越来越重，压迫其他器官并引起其他症状。 除了通过肝门静脉进入肝脏之外，西芹汁还通过肠道内壁溶解进入血液到大脑。钠簇盐可以缓解脑雾并改善注意力集中程度。由于钠簇盐是对于大脑关键的完整电解质，能够恢复神经传递素化学物的生命，从而能够改善注意力、清晰度、专注力，对情绪和心理健康的改善有很大的益处，许多人坚持喝西芹汁都看到情绪很大的改善。西芹汁可以去除有毒重金属的毒性，因此可以帮助疗愈大量神经性症状（诸如慢性疲劳、眩晕、耳鸣、手脚无力、各种疼痛、躁动不安、不安腿综合征等）。 当然如果你想喝比500毫升更多，肯定是对健康高度有益的。西芹作为草药的一大优势就是，不像其他草药，一次不能摄入过高的量，而西芹每天可以喝到一升都完全不会有问题（当然不建议一开始喝那么多，避免初期过多的排毒反应）。如果你前一天晚上吃了许多油脂和肉类的饮食，第二天可以喝750毫升甚至更多，这可以非常有效地帮助你将体内多余的脂肪排出（许多人在大餐的第二天早上空腹喝西芹汁会观察到上厕所的频率增加）。一天内喝2.5升以下量的西芹汁都完全没有问题。
儿童、孕妇和哺乳期间喝西芹汁都是安全的，而且对健康高度有益。对于孩子而言建议的量如下： 6个月以下：30毫升及以上 1岁：60毫升及以上 1.5岁：90毫升及以上 2岁：120毫升及以上 3岁：150毫升及以上 4-6岁：180-210毫升及以上 7-10岁：240-300毫升及以上 11岁以上：350-500毫升及以上 西芹汁之所以能帮助疗愈几乎所有的慢性疾病是因为它解决了导致疾病的两大关键因素：病原体和毒素。西芹汁能去除体内各种毒素，并帮助免疫系统杀死病原体。所有坚持喝的人都看了健康奇迹般的变化，更亮的眼睛、更光滑紧致的皮肤和更年轻的外表。要实现这一切的关键就是坚持，不是喝一两天，而是天天喝。
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最重要的是 所有人必须知道关于自己的真相 没有真相而误信教条的生命 就与催眠没有两样 - & 阿夏语 & - ﹀ ﹀ ﹀
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