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来自: 步行d天涯 > 《站桩》
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道家奇招‘任脉拨筋术’!心肺功能快速提升,宽胸理气,呼吸顺畅
心肺功能快速提升,宽胸理气,呼吸顺畅。
拨开任脉一个奇穴!心肺功能快速提升,宽胸理气,呼吸顺畅
抻筋拔骨,给大家支招,调肺理气的膏肓穴,看不见摸不着,怎么办
抻筋拔骨,给大家支招,调肺理气的膏肓穴,看不见摸不着,怎么办。
秋季养生常按2穴,开胸理气,增强肺功能,呼吸通畅很轻松。
[转载]疏肝理气茶
[转载]疏肝理气茶性味:性温,味辛、味苦。肺克肝,乃为相克。所以,肝郁气滞还要通过补肾和润肺来做辅助治疗。虽然喝了这款代茶饮对肝...
2013年12月31日
每天练习10分钟,增强你的心肺功能,延缓心脏衰老,在家就能做
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保心护肺勤按侠白穴 宣肺理气好效果
保心护肺勤按侠白穴 宣肺理气好效果。侠白——保健心肺的护卫。【定位取穴】位于臂内侧面,在肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下4寸,或肘横纹...
快速记住穴位及功能,在家半罐刮痧用的着
快速记住穴位及功能,在家半罐刮痧用的着足太阳膀胱经: 此经功效最简单,我们只须记穴位的部位,比如:大风肺厥心督膈……沿脊柱椎体往下数,大杼(骨会穴)风门肺俞厥俞心俞督俞……旁开一寸半,既为...
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