6岁前“逼”孩子养成这3个习惯，不仅记忆力强，大脑也更聪明

著名教育家叶圣陶先生说过：“教育就是让孩子养成良好的习惯。”

一个的记忆力好与坏跟日常生活中的习惯是分不开的，比如你吃的好、睡眠充足、平时多运动，这都能提高记忆力，特别是对于小孩子来说，平时家长多带孩子做益智游戏，对开发智力是有很大好处的。

科学研究表明：每一个人生来就有记忆天赋，就好像孩子学走路和说话一样，需要不断的练习，和使用科学的方法，这样孩子才能够保持良好的状态。

记忆力也是如此，我们需要坚持去训练，养成好的记忆力习惯，这样孩子的记忆力才会越来越强，甚至都能达到“过目不忘”的本事，那么，6岁前“逼”孩子养成这3个习惯，记忆力会越来越强，大脑更聪明！

孩子记忆力的黄金期！

哈佛大学博士、脑科学家丹尼尔 · 西格尔经过长期研究证明，孩子的大脑发育是有黄金期的。

而6岁之前就是孩子大脑发育的高峰期，这个阶段的孩子学习能力特别强，尤其的记忆力发育的速度非常快。一直到6岁之后，大脑发育速度就会随着年纪的增长而变得十分缓慢。如果家长了抓住了这次机会，提高孩子的记忆力会事半功倍。

6岁前“逼”孩子养成这3个习惯，记忆力会越来越强

1、养成背诵的好习惯

记忆力是可以练习的能力，而且坚持练下去大脑更聪明，不练的话大脑则会变得很缓慢，所以，我们想要提升孩子记忆力，家长不妨逼孩子养成坚持背诵的好习惯，家长可以先看看孩子多什么感兴趣，比如古诗词、儿歌、小故事等等。

不过，家长在执行的过程中，我们要多注意，由于背诵是一件很枯燥的事情，家长们要用有趣的方法激发孩子的兴趣，我们可以举办背诵的游戏，成语接龙等等，家长最好也参与进来，如果孩子表现好的话，我们还可以给予奖励，这样孩子会更喜欢背诵。

2、养成早睡早起的习惯

让孩子养成早睡早起的好习惯是能够促进大脑发育的，人的大脑需要充足的睡眠，到了第二天才会变得更有活力，如果孩子每天熬夜的话，不仅会消耗脑细胞，还会影响记忆力的养成。

所以，家长千万不要任由他们想睡就睡，而是要明确的规定时间，根据研究表明：孩子每天晚上8-9点睡觉是最合适的，第二天早上则是在7点左右醒过来。孩子只有养成这样的好习惯，大脑才能够得到充足的时间修复，记忆力也会变得更好。

3、养成勤于观察的好习惯

家长们最重要的是让孩子养成勤于观察的习惯，这是训练记忆力最好的办法，只有孩子多去观察，去记忆具体形象的事物，才能够更好的刺激大脑。

孩子进行观察训练时，最有效的方法就是图像记忆法，家长可以给孩子购买一些益智类的玩具，比如拼图、迷宫等等，不仅可以训练记忆力，孩子也喜欢玩，每天让孩子坚持玩20分钟，他们的记忆力会越来越强。