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一天一学中医 | 形不足者,温之以气;精不足者,补之以味

 为什么73 2020-10-06

太象学院开启「一天一学中医」系列内容,让我们跟着张宝旬老师的节奏,坚持每天打卡,一起来学习中医吧!

《素问·阴阳应象大论》:形不足者,温之以气;精不足者,补之以味

形体衰弱的,应该温阳补气;精气不足的,应该以味道浓厚的食物补之。

体力上的衰退可以用补气的药来完成,比如说气虚不想动弹这些症状,补气就可以。

精力方面的衰退,要用补精药来完成,比如说一动就犯困,没有精神,要用味道浓厚的药。比如六味地黄丸之类。

这是中医进补的一个思路,也是其理论的基础。

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