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导读：我在妈妈群提问过一个问题：你有多久没有好好陪伴孩子吃一顿饭了？群里顿时就展开了激烈的讨论。在许多消息里，我印象最深刻的是，有位妈妈说，儿子对她的控诉： 你们只在意我考试得了第几名，但从来没有了解过我内心的真实想法。你们仔细想想到底有没有真正关心过我，有多久没有陪我吃过一顿饭了？上个月我过生日的时候，我们三个人好不容易聚在一起，但妈妈还是忙着打电话，你忙着刷微信。可是，我才是你们最重要的宝贝啊！  这名学生的妈妈难过得解释着，自己和丈夫经常为生意奔波，很难陪自家孩子好好吃一顿饭。但虽说很少陪伴他，但是给他吃穿用的都是最好的，没想到他会因为自己很少陪他吃饭而抱怨。  不陪孩子吃饭的父母，正在悄悄被惩罚 当生活条件与陪伴孩子出现矛盾的时候，我们常常会进退两难。有些家庭无法具备陪伴的条件，我表示可以理解。  讨论到最后，一位律师妈妈发表了她的想法，她说到，法庭上相当多的问题少年，大多数都是因为缺少父母的陪伴，尤其是很少在一起吃饭。孩子的内心非常寂寞，但是又没有人诉说，家里却少了爱的味道。极端事件就是由平常小事积累起来。妈妈们听了这一段话顿时沉默了。 有调查结果显示：在中国，家庭就餐传统逐渐不被重视，家庭就餐意识逐渐变淡。很多父母总以“忙着工作”等为理由，不重视跟孩子们一起吃一顿饭。可是这种不重视很可能会毁了孩子这一生。  儿童在成长的过程中都渴望被爱，渴望安全感，有爱才有家。父母们不要觉得生活条件比陪伴孩子吃一顿饭的时间还重要，错过了孩子的岁月，想要弥补就再也追不回来。如果连跟家长吃一顿饭都变成奢望的话，这就不是一个亲密的家。 真正的教育不是父母们为了给孩子更好的条件而牺牲和他们相处的时间，而是尽可能地陪伴，让其体会到父母的爱与牺牲。 每天陪孩子吃饭，这些变化悄悄在发生 李嘉诚提出，餐桌上能培养儿童未来成功需要的各种品质。在李嘉诚看来，用时间陪伴自家小孩比金钱更重要，是金钱买不来的。短短的20分钟的用餐时间，不仅能倾听儿孙们对这个世界的看法，还能增进家庭情感，培养他们良好的用餐习惯。  1、孩子学习成绩会更好，青少年失足率会更低
2、影响孩子的学习能力 儿童早期对世界的认知深度来自于父母。 餐桌是孩子学习的重要场所。良好的氛围可以唤醒人们交流的欲望。语言能力对孩子来说非常重要，词汇量越大他们的学习成就越高。从小跟家人一起吃饭的小孩，他们跟大人接触的比较多，学习的词汇量大，从而能刺激大脑的成长。 同时，他们在听和说的过程中，既锻炼了随时随地快速学习的能力，又有利于培养专注力，这些能力影响他们一辈子。  3、影响孩子身心健康
另外，如果大人很少陪伴儿童吃饭，他们心情不好有心事不能跟父母及时沟通，事情不能及时解决，一直处于压抑的状态，不利于孩子的心理健康。  4、餐桌会话蕴藏儿童的幸福 吃饭是一件非常幸福的事情，而父母们在吃饭时跟孩子聊天的内容影响这种幸福。 如若家长想要在餐桌上和谐交谈，首先要营造一种轻松愉悦的就餐氛围。氛围不好很容易导致大家草草吃几口，然后不欢而散。 至于话题的选择上，如果涉及学习就非常容易给儿童带来心理压力，氛围变得让人透不过气。长期如此，他们就会厌倦并且排斥与大人一起吃饭，很容易造成不愿意跟父母一起吃饭的局面，甚至会导致叛逆。 所以大人在选择聊天话题上可以尝试选择轻松一点的话题，比如新闻热点、各自遇到有趣的事情等。还有一点，父母要学会倾听，让自家孩子多发言。 5、父母和孩子经常一起吃饭，家庭关系更加和睦 当父母精心为孩子准备饭菜要开动前，小孩会主动摆好碗筷。 早餐时，父母陪伴自家孩子一起吃热气腾腾的早点，一起聊一聊睡眠以及其他一些杂事；晚饭时，跟他们聊一聊一天内发生的事情，内心顿时感到满足。餐桌上的交谈，更能拉近亲子关系，让他们感受到父母对他的爱。 我认为，我家的家庭关系非常和睦，因为我和我父母经常一起就餐，在饭桌上有说有笑，十分融洽。女儿草莓也很开朗，这些和长期跟父母一起就餐，经常聊天不无关系。 枕边育儿寄语：
许多父母想给孩子最好的生活条件，于是牺牲陪伴他们的时间去忙东忙西，等他们长大后才倍感后悔。但是，其实小孩要的非常简单，他们只想要父母的陪伴与关怀。接下来，抽出一顿饭的时间陪孩子好好吃顿饭吧，珍惜与他们一起的快乐时光！ |
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