【原】顺产遭遇生理需求，被医生呵斥：你是要娃还是要面子？

生娃过程中，最让人难以忍受的还真不是痛，更糟糕的是那些人生中首次要面对的尴尬事。比如产检遇到男医生；比如私密问题等等。

@小凤：我37周的时候去医院做内检，结果就是男医生，我想换个大夫，结果其他诊室都挂不上号了。我去，第一次在老公以外的异性面前暴露私处，就算人家啥也没想，我也依旧紧张，紧张，各种紧张，其实回头想想，那也不是紧张，就是害羞，不好意思吧。

@彤彤：我从小就被我妈教育要做大家闺秀，走路不能吃东西，说话要注意，坐时要端庄，吃东西不能出声音，说话别太粗俗，结果怀孕时我遇到了考验面子的事：做B超要躺下来，露肚子，还是个男大夫；内检的时候不但有大夫，还有好几个实习的女护士；分娩的时候半裸着身体；孩子生到一半，憋不住要一泻千里......总之，我感觉自己有个地缝都能钻进去。结果还是医生一句话提醒了我“你要孩子，还是要面子啊？”

@莹莹：我生我儿子的时，当时我的情况挺着急，本身预产期算的就不对，孩子还提前出生了，当时定好给我接产的熟人正好放假不在，电话也联络不上，结果临时给了医生。当时我痛得要命，还不好意，结果那个医生说话老梗了，竟然说我别矫情，谁不是这么生孩子的。当时我眼泪就下来了。面对我的不好意思，医生还跟看不见似的，真是让我心碎啊。现在回头想想，生孩子那会儿，真是甚至尊严都没了，赤裸裸的把自己和生命都交给一个陌生人了。

的确，生娃的过程是对女性的绝大考验，所遭的罪，受的苦是挺多的，不过，如果我们能提前做好准备，或许可能会好点，至少尴尬的感觉会少点。

准备一：分娩的饮食

如果你在孕产期后频繁的吃些地瓜、土地、玉米、豆类产品，可能会让你在顺产时遭遇生理需求的尴尬。

所以，聪明的孕妇要在临近分娩前减少这类食物的摄入，而是选择一些能量型的食物，比如巧克力，罐头等。既能保证身体有力气，还能减少排便的意识。

准备二：选择做产检方面脱换的衣物

如果我们选择了连衣裙，那在内检时就会方面许多，可如果我们穿的衣服不利于穿脱，那在做内检时，就会遭遇尴尬，干着急脱不了来，大家等待的时间长了，随之而来的也是越来越重的心理负担。

准备三：进入预产期了，孕妈就不要远行了

有些孕妈明知道进入了预产期，还是选择了远游，结果孩子生在了半路上，一圈人围着自己手忙脚乱，不但大人孩子遭遇了危险，还可能因为被人围观注视，而增加自己尴尬的感觉。进而为产后抑郁症埋下隐患。

准备四：多学习孕产常识

整个孕期，都是孕妈学习孕产知识的好时候，所以，认真的学习孕产常识那时很重要的。了解了就有心理准备，有了心理准备人就不惊慌，就不会给医生留下糟糕的印象，也就避免了被医生语言暴力的机会。