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年轻人在没结婚，好像任何都比不过自己的喜好，照样想吃什么就吃什么，该不穿秋裤还是不穿，可是有了宝宝之后，升级为宝妈自我意识似乎有所提升，认为只要宝宝健康，牺牲自己点喜好也没什么，结果转身遇到美食好像又恢复了老样子，但是准妈妈们知道吗？原来吃也会影响孩子的成长，甚至吃错了还会造成孩子畸形，那么在整个孕期中宝妈们应该如何避免这个雷区呢？   有些宝妈认为孕期中最重要的就是排毒，可能由于此时运动量减少，身体中好多垃圾沉积，就想借助食物来帮助排出，可是孕期中的宝妈此时可不能由着自己性子来，大家都知道山楂是活血的，孕期不宜多吃，但像木耳、柑橘、柠檬这类食物也建议宝妈们少吃，同样具活血化瘀的效果，所以为了孩子健康还是尽量选择其他食物来代替为好。  螃蟹属于寒性食物，在孕期中孕妇是忌讳吃这些食物的，而且一般像醉虾醉蟹这类食物，都是生食颜值的，首先卫生就不过关，极有可能存在寄生虫的现象，并且这类食物中也富含大量的酒精，酒精摄取量超标就会影响到孩子的大脑中枢神经的发育，所以即使食物很美味，感觉孕期中没什么胃口，也要少碰为妙。  说到烧烤小龙虾的时候，有没有想要流口水的意思，尤其是孕期中的宝妈感觉吃什么都没有味道，就吃一些刺激性的食物，虽然在吃之前会安慰，只是偶尔一次也没有什么，但是说实话这一次的影响也是不容小觑的，记得前一段时间女明星麦迪娜在生产前跟丈夫要小龙虾的画面，想想都为其捏把汗，都快生产忍了那么久，怎么管不住自己的嘴呢。  小龙虾与烧烤中含有很多的铅物质，这对于胎儿智力以及身体发育是极其不利的，别以为吃一口，肚子里的胎儿不能发现，小家伙可是很敏感的，所以奉劝宝妈们别以为只是一次贪嘴，这些对于宝宝不利的食物，一口都别碰，对于孩子五官以及身体器官发育都是有不小的影响的。 别以为过了生产这关就可以了，哺乳期同样要小心，做合格父母先从自己的嘴巴管起来吧！
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