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孕期中吃了什么,宝宝全然不知道?要想孩子满意宝妈学会这样吃

 杏妈育儿 2020-10-09

孕期中妈妈们是否有管不住自己嘴巴的时候,好像看到什么东西都想吃,像变了一个人一样,原本整体吵着减肥的美少女战士们,希望在孕期中可以管住腿,之后做个十足的辣妈,可是谁知却悄悄的变成了一个吃货,不过宝妈们知道吗?你们在吃东西的时候,宝宝们可是在暗处偷偷的看着呢!

宝妈孕期要吃好

大家都知道胎儿在妈妈肚子里成长时,多数生长素都是来源于脐带供给,然而脐带中的养分则是通过妈妈饮食中的营养素转化而来的,所以有些宝妈会担心在孕期中吃的太多长胖,刻意去克制自己的食量,其实这样是不对的,毕竟现在是一个身体两个人在摄取营养,所以宝妈们可不要吝啬,自己饿肚子不要紧,你的宝宝们也会跟着挨饿的。

妈妈嘴馋其实是宝宝想吃

有的孕妇在怀孕之后,身体会有很奇怪的变化就是原本不爱吃的食物,现在却认为吃起来也不错,其实这种改变与肚子里胎儿的影响是分不开的,毕竟宝宝的营养索取是需要通过妈妈们的身体才可以摄取,所以这时大脑会给妈妈们发出一种信号,宝宝要吃这种食物,自然妈妈们受到胎儿影响,也会不由自主想吃,所以宝妈们有时想吃红烧猪蹄,说是宝宝想吃,也不是不无可能的呦。

甜食会让肚子里的宝宝兴奋

有了孩子的宝妈们都知道,小孩子们看到糖果别提有多兴奋,一根棒棒糖就可以让其高兴好久,可是家长们知道吗?孩子喜欢吃甜食可是天性,当妈妈们吃了水果或者喝一口饮料,这时你会发现宝宝会在你的肚子里变得异常活跃,这主要是因为当妈妈们身体摄入过多的糖分的时候,这时脐带就会把这种糖分输送给宝宝,宝宝们的身体品尝到甜味后,就会促进大脑兴奋,就会不由自主的手脚并用跳起舞来。

宝妈们是不是感觉宝贝在肚子里的每个举止都是那么的身体,怪不得每次宝宝们的变化,妈妈们可以真切的感受到,所以宝妈们当你们有偷嘴的时候,宝宝们也会知道的,如果吃了辣的,宝宝们可是会狠狠的踢你一脚,来提醒妈妈们我怕辣,所以宝妈们为了孩子的健康,还是管住自己的嘴巴吧!

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