学数学，死记硬背不提倡，这3个步骤特管用

记忆力，对人来说是很重要的。记忆力好的人通常会被认为很聪明，例如金庸的武侠小说《射雕英雄传》里，黄蓉的母亲就有过目不忘的本事，一本《九阴真经》翻过一遍就能倒背如流，令人好生羡慕。如果人们都有这个记忆力，那生活中岂不少犯很多错误。尤其是学生，不必再为背书痛苦，学习起来会轻松许多。

死记硬背肯定不行，既费时又费力，还低效。如何才能高效记忆呢，看看下面3个步骤，对你可能有帮助。

1．联想

联想是经过大脑的加工和思维的训练，把接触到的新事物和已经熟知的旧事物联系起来，或者是把想要记住的多个新事物联系起来，进行记忆的方法。

举两个例子：在教学“小数乘法”时，就是把“小数乘法”先转化为“整数乘法” （通过单位换算，将以“元”为单位的数据换算成以“角”或“分”为单位的数据，即小数转化成了整数），然后进行竖式计算的，最后再把单位换算回去。

还有“平行四边形面积”的教学，先把平行四边形“割补”成长方形，根据两者的对应关系，从“长方形的面积=长×宽”推导出“平行四边形的面积=底×高”。这两个例子都是把新知转化为旧知来学习的。

另外，在教学“简便方法的运算定律”时，可以把新学的几个定律联系起来记忆。比如：加法交换律a＋b=b＋a，跟乘法交换律a×b=b×a联系起来记；加法结合律a＋b＋c=a＋（b＋c），与乘法结合律a×b×c=a×（b×c）联系起来记；减法的性质a－b－c=a－（b＋c），和除法的性质a÷b÷c=a÷（b×c）联系起来记……因为两者之间有相似的地方，所以记住一个就相当于记住了两个。这个例子就是把多个新事物联系起来进行记忆的方法。

2．重复

对于新接触到的知识，只联想一次或两次是完全不够的，印象不够深刻。随着时间的推移，这些记住的新知识也会逐渐被淡忘。因此，为了加强记忆，需要通过重复练习来加强联想，并不断增加新的联想。

简而言之，重复就是复习。老师在每次教学新课的时候，总要出几道题复习一下有联系的旧知，这样既复习了旧知，又为新课做了铺垫，起到一个承上启下的作用。

无论是工作还是学习，复习对于我们来说都是非常重要的，它能够让我们的记忆持续的时间更长。记忆力的长短与记忆时所用的时间长短成正比。重复能确保记住新知识，也能够让记忆力持续的时间更长。另一方面，重复又等于积累，积累前面的知识能够更好地联想，更轻松地记住新知识。

重复是很重要的，但并不意味着盲目投入就有效果。德国心理学家艾宾浩斯对遗忘现象做了系统的研究，把实验数据绘制成一条曲线，成为艾宾浩斯遗忘曲线。根据这条曲线，科学研究重复的时机才会事半功倍。

比如，当新记住的内容在我们脑海中的印象还很清晰的时候，是不需要进行重复的。但如果重复间隔时间太长，就有可能把已经记住的东西忘掉。因此，重复的时间既不能太短也不宜太长。当记忆变得模糊的时候，重复的时机就到了。因此，在教学的时候，教师要把握住这个时机，对孩子进行恰当的复习，才能取好的效果。

3．应用

应用就是用记住的东西与别人交流，比如把自己记住的新鲜事物写出来给别人或告诉别人。

比起一个人不断地联想和重复，与人交流和沟通更能够有效地记住新的知识。把自己已知的新鲜事物或新知识告诉别人可以增加新的联想。因此，在教学中，老师有时会布置这样的作业：回家后把今天学到的新知识给爸爸妈妈讲一讲。还有，让学生当“小老师”，以及结“一帮一”的学习对子，都是提高孩子记忆能力的一种方法。

另外，学以致用，还可以让孩子理论联系实际，将所学的知识进行实际操作，运用到日常生活中去。比如学习了“人民币的认识”，让孩子自己去买文具，学会算账；学习了“统计”，让孩子统计家里一周或一个月要扔多少袋垃圾，顺便进行环境保护的教育；学习了“利息”，可以让孩子帮父母算一算存折上的钱能取多少利息等等。

应用就是一种体验，通过学以致用的体验，不仅让孩子们体会到数学在生活中的价值，还能使他们对知识的掌握更加深刻。

学习要有方法，提高记忆也得讲究方法。以上的3个记忆步骤你学会了么？