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秋冬滋补解决气虚、阳虚、阴虚、血虚的四个经典名方 气虚 自我判断是否气虚：疲劳感重，稍微运动就气喘吁吁，感觉很累，平时感觉气不够用，不想说话，少气懒言，精神状态低落。 经典名方：四君子汤。由人参/党参、茯苓、白术、甘草组成，可健脾益气，是解决气虚的经典方子。 血虚 自我判断是否血虚：面色苍白或者萎黄，头晕、心慌、记忆力减退、容易惊醒，月经量少，色淡。经期推迟等。 经典名方：四物汤。由熟地、川芎、芍药、当归组成，可滋阴养血，是补血的经典方。 阴虚 自我判断是否阴虚：干燥突出，皮肤干、嘴唇干、鼻子干、口干，感觉身体虚弱。性格急躁、稍微怕热，睡觉后出汗多。 经典名方：沙参麦冬汤。由沙参、麦冬、玉竹、生甘草、霜桑叶、白扁豆、天花粉组成，可以养阴生津，润燥止渴，滋养肺胃。 阳虚 自我判断是否阳虚：怕冷突出，手脚冰凉，胸腹冰凉，性格内向，情绪低落，整个人很萎靡。 经典名方：理中汤。由人参、白术、干姜、甘草组成，可温补阳气，散寒。 #哆咖医生超能团##真相来了#  |
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