松浦弥太郎 | 文选自《从1开始》
日常生活中有很多想做的事情和应该做的事情，如果能养成习惯不断重复完成，自己的能力也会提高。
具体来说，以前需要2个小时完成的事情现在1个小时45分钟就能完成，甚至一个半小时就能完成。
这是因为已经记住了要领，提高了效率的缘故。因此，无论任何事情，只要养成习惯，每天重复完成，就能省出时间。
每个人一天都有24小时，从中要减去7小时睡眠时间和8小时工作时间。没有时间时，便会消减睡眠时间，或者在该做的事情上打点折扣。
但用养成习惯这种简单的方法节省出时间后，人便拥有了各种可能性。
我认为养成习惯后可以节省出20%的时间。
一天的20%就是4.8小时。
可能有人会抱怨：“看看一天的日程表就知道，排得满满的！怎么可能节省出5个小时！”但将碎片时间聚集在一起，就将近5个小时了。
这20%的时间可以用来做什么呢？
是无所事事地喝咖啡，还是与人闲聊呢？看看手机，碎片时间便转瞬而逝了。
我自己是用这20%的时间来挑战自我。
开完会后的5分钟，工作完成后的10分钟，我会思考全新的自我挑战，思考应该在什么方面从1开始。
所以我一直在询问自己，接下来做什么？
我知道自己以前做了什么，也知道自己正在做什么，所以才能询问自己接下来做什么。
一天节省20%的时间，一周有5天，都可以用于从1开始的挑战。如此积累下来，将会有多么大的进步。
我也确实感受到这种方法的效果极好。
