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斜杠青年来源于英文Slash，指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式，而选择拥有多重职业和身份的多元生活的人群。 这些人在自我介绍中会用斜杠来区分，例如，张三，记者/演员/摄影师。 （以上内容来自网络资料） 当今社会，斜杠青年越来越多，其中很大部分是女性。社会对女性的要求越来越苛刻：既要能在事业上有所成就，又能照顾到家庭和小孩。 很多职场女性生了小孩回归家庭之后，不甘于做全职家庭主妇，而是继续学习，在照顾家庭的同时，丰富自己的生活，并开发多种收入渠道。 我就是这样的“斜杆宝妈”。 有娃的朋友都知道，睡眠是宝妈们最大的问题，每天晚上要夜醒好几次来哄娃，有的宝宝日夜颠倒，更是苦了妈妈。 有的朋友说，白天有时间补觉还来不及，哪里有时间做其它事？ 我有两个孩子，毅宝刚满五岁，乐宝九个月（母乳喂养，每天添辅食一两次）。我先生是高中老师，每天早上六点多就去上班，晚上回来吃晚饭。 我既要带孩子、做家务，又要阅读、学习、写原创文案、谈单、发货，还要有一点点娱乐（追剧、刷微博）。我是怎么做到的呢？ 01 心态很重要 带孩子做家务辛苦吗？无聊吗？ 答案是肯定的。 但是这条路是我选择的，与其反复纠结痛苦，不如积极地去寻找解决的方法。 前天我接了毅宝放学回来，在楼下遇到同栋楼的一位老阿姨，我跟她打招呼走后，听到她后面在跟另一位老阿姨说我：“她是我们这栋楼的，以前是做老师的，现在带两个孩子，每天看到她都乐呵呵的……” 后面没听到她说我什么，不过我想，应该是夸我能干心态好之类的话吧！ 邻居们经常看到我怀里的腰凳上坐着一个24斤的乐宝，一手拉着毅宝，一手提着东西，走路带风，脸上带笑。 生活的辛苦是外在的，我没办法改变，但是用什么样的心态去对待，这是我可以调整的。 02 时间管理很重要 全职妈妈的时间特点：零碎而且缺乏规律。这是由宝宝决定的，特别是宝宝会爬之后，这个特点更加明显。 宝宝一会儿要吃奶，一会儿要闹睡，一会儿要到处爬（走），一会儿要黏在妈妈身上撒娇，一会儿闹着要去外面玩，一会儿大小便要洗屁屁换纸尿裤，一会儿磕磕碰碰哭了要安抚…… 你根本没办法预知下一秒这个不会干活还特爱粘人的小妖精又要弄出什么事来。 然而，是不是因此你就只能被宝宝牵着鼻子走呢？当然不是，在这些零碎的时间里，也可以有所规划。 例如，我把一天分为三个大板块： 上午：学习（听书、阅读、理财等） 下午：社交（接触不同的圈子，认识更多的人） 晚上：家庭（和老公孩子交流互动） 这些活动如何进行呢？ （一）工具 1.几个APP 我每天吃早餐的时候听【得到】APP，里面的罗辑思维和李翔知识内参是免费的，我用的1.5倍的速度听，每天差不多20分钟，填饱肚子的同时给精神加餐。 听书的APP有很多，除了【得到】，还有【樊登读书】、【喜马拉雅】、【微信阅读】等等。 除此之外，还可以通过【荔枝】、【荔枝微课】、【千聊】等APP听一些课程。 我最近主要用的是【樊登小读者】里面的家长课堂，里面推荐的都是非常好的家庭亲子教育书籍，如果没时间阅读原文，那么听一听樊登老师讲解这些书里面的精髓，也是极好的。 2.蓝牙音箱 孩子醒着的时候，你没办法带耳机来听上面说的内容，只能外放。用手机外放的声音，一般没办法传得远，音质也差。蓝牙音箱就解决了这个问题。 听完妈妈学习的内容之后，给宝宝放音乐也是很棒的。推荐QQ音乐里面的【亲子专区】，可以根据宝宝年龄定制成长音乐包。 （二）原则 1.省时原则 可以同时进行做的事情，不要分成两个时间来做。 一手抱娃一手炒菜，一边吃早餐一边听课，一边看着孩子一边看书，一边喂奶一边想文案……这些都是我生活的常态。 不放过能顺道做的事儿。例如每天早上，扔垃圾——送毅哥上学——去菜市场买菜——寄快递发货——买早餐——回家，半个小时搞定。 2.佛系带娃的原则 宝宝会到处爬之后，他对这个世界充满探索的兴趣，到处爬到处走到处摸，拿到东西就放嘴里，在他身边有很多危险的因素，需要家长细心看护。 佛系带娃的前提是，给孩子提供一个相对安全的环境。 我的做法是：把所有利器（水杯、刀子、电插座等）往高处放，把茶几推到墙边，铺上爬行垫，装上防撞胶，沙发旁边垫上靠枕。这样可以让宝宝在客厅里自由活动。 以前毅宝小时候，他在玩玩具时，我几乎全身心关注他，还要跟他互动，后来我才知道，当宝宝在认真玩玩具时，最好不要干扰他，这样对他的专注度培养有好处。 乐乐很粘我，不管我去到哪里都要跟着。我下厨房的时候，就给他一些勺子铲子，让他在厨房里玩、爬行、打滚；我吃饭的时候，要么抱着他，要么让他在我脚边玩。 当我不用干家务的时候，我就和他一起坐在爬行垫上，他玩他的玩具，我干我的活儿。 随时注意他的行动，时刻准备着保护他，但是不干扰他对世界的探索，这样，我们各自都有一定的自由。而我，也可以利用这个时间做自己的事。 03 自律很重要 这是最难的。 很多宝妈有心想做点带娃之外的事，也渴望提升自己，却因为不自律而作罢。 看孩子的时候有时间，本来可以听一本书，有人却选择刷抖音，一刷就停不下来。如果这样的话，就不要想太多，安心做个单纯的全职妈妈就好。 如果内心深切渴望提升自己，改善个人形象、丰富精神世界、增加收入通道……不管是哪方面，都需要自律。 自律的人才是真正自由的人，因为他的行为可以由他的意识来控制，而不是外界的诱惑。 走在“斜杆宝妈”这条路上，我还在不断修炼，寻求更多有效的方法，如果你有相关的经历，我真诚欢迎你和我交流！ 静静 热爱生活/终身学习/育儿育己 |
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