秋风起,荨麻疹(俗称“风疙瘩”)也“跟风”,患者应结合自身情况找到病因,趋利避害。 防过敏,管住嘴 荨麻疹本质是一种过敏反应,找到自己的过敏原并尽可能地避免接触,对于控制荨麻疹发作非常重要。海鲜、牛羊肉、辛辣刺激等发物要少吃。此外,许多热带水果也很容易引起过敏。荨麻疹患者在日常饮食中应注意寻找并发现自己的过敏原,或到医院进行过敏原检测。除食物外,粉尘、尘螨、花粉、动物皮屑及一些挥发性化学品等,也都是生活中常见的过敏原。要想不得荨麻疹,还需要我们注意定期打扫居住场所卫生,勤洗、勤晒被褥,防螨防尘。 不求根治,以控制病情为目的 根据病程的长短,通常将荨麻疹分为急性和慢性两种,6周以内称为急性荨麻疹,持续发作超过6周的称为慢性荨麻疹。慢性荨麻疹病程可长达数月甚至数十年,对患者生活质量造成严重影响。对荨麻疹的治疗,目的是控制病情,逐步减轻其发作的频率和程度,而不是根治,追求“斩草除根”。 做好长期服药的准备 抗组胺药是目前治疗荨麻疹的最常用的药物,安全性较高。患者需长期规律服药,在病情控制后,也不应突然中断用药,而应遵医嘱逐渐减量,直至找到能控制发作的最低剂量,并长期坚持。(首都医科大学宣武医院皮肤性病科主任 朱威) |
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